살을빼주는게 아님
본인이 노력해서 빼는거지
피티한다고 빠지는게 아님
피티 딱 한달만해서 운동 루틴만 대충 익히고
그 다음부터는 돈낭비하지말고 혼자 하는게 맞다
피티하면 이거저거 막 기구라던지 웨이트라던지 하는데
실제로 몇가지기구만 알면 충분이 살빼기 가능
그러니까 피티에 돈쓰지말고 그 돈으로 사고싶은거 사면서 살자
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살을빼주는게 아님 본인이 노력해서 빼는거지 피티한다고 빠지는게 아님 피티 딱 한달만해서 운동 루틴만 대충 익히고 그 다음부터는 돈낭비하지말고 혼자 하는게 맞다 피티하면 이거저거 막 기구라던지 웨이트라던지 하는데 실제로 몇가지기구만 알면 충분이 살빼기 가능 그러니까 피티에 돈쓰지말고 그 돈으로 사고싶은거 사면서 살자 |