정신승리일수도 있는데 위고비, 마운자로 보다 정석다이어트가 더 낫다고 생각하긴해

뭐 의지의 문제다 이런 말이 하고싶은건 아니고

어차피 결국 평생 안끊고 맞을거 아니면 식단 운동 해야하는건 똑같으니까...

스스로 먹는 양 줄이면서 식욕조절하는 습관들이고 하면서 나에 대해서도 더 알게됐다고 해야하나

운동도 주 2~3회씩 꾸준히 하니까 점점 재미도 느끼게 되는것같고!

참고로 내가 말하는 정석다이어트는 절식X 기초대사량만큼 건강하게 먹으면서 운동꾸준히 하는 다이어트 말하는거임

[익인1]

당연하지 마운자로 위고비는 비만치료제니까

[글쓴이]

그냥 요즘 나도 마운자로 맞을걸 그랬나ㅜ 이런 글 종종 보이길래 써봤엉

[익인2]

너무 당연하지ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

맞는말임 약 평생할거 아니면

[익인4]

무조건 정석이 좋은데 혼자 하기 어려우니까 보조받는거지 모..

[글쓴이]

고도비만에 식이장애까지 있다 하면 당연히 치료제 맞는게 좋은데 요즘은 약간 과체중이거나 정상체중인 사람도 많이 맞아서...그런건 유해한것같다는 개인적인 생각...

[익인4]

나도 식이장애까진 안가도 비만 이상인 사람만 하는게 좋을것같긴해

[익인5]

음식도 중독인거라서 도움이 필요한 사람들이 쓰면 너무 좋지만 절식하려고 쓰는거면 돈쓰고 건강버리기ㅜㅜㅜ

[익인6]

나 bmi29 누가봐도 뚱뚱해서 이번에 처방받으러 갔더니 누가보ㅓ도 40키로대~50초중반으로 보이는 여자들도 처방받으려고 줄서있더라..

[익인7]

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[익인9]

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