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16키로 최대한 빨리 빼면 얼마나 걸릴까???9

l조회 38

170/68에서 52로

최대한 빨리 빼면 얼마나 걸릴까??

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익인1
4달?
1시간 전
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글쓴이
고마웡 ㅠㅠ
1시간 전
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익인2
8키로는 어찌저찌 2달이면 뺄거같은데 나머지는 절식해야 빠질까 말까일듯..
1시간 전
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익인2
170이면 60아래는 진짜 굶어야해
1시간 전
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글쓴이
헉 고마워....ㅠㅠ
1시간 전
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익인3
2달... 빼본 적 있어 물론 요요 옴ㅋㅋ
1시간 전
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글쓴이
와 어떻게 뺐어??
1시간 전
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익인3
나 쓰니랑 키 같고 스펙도 비슷했을 때 1일 1식 일반식 적당히만 먹고 굶고 운동 1시간 이상 함.... 16:8 간헐적 단식도 하고 군것질 다 끊음. 가끔 너무 배고프면 1끼 먹고 저녁에 추가로 방토나 다이어트 음식 좀 먹어줌...
1시간 전
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글쓴이
와 고마웡 ㅠㅠ진짜독하게했네..
1시간 전
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