152에 36~7키로인데 뭘 먹어야 입맛돌고 살찔까???

제일 좋아하는게 라면이고 라면한정2개까지 먹을순 있으나 그렇게 먹고나면 하루종일 암것도 못먹음ㅜㅜ

그 외 음식은 빨ㄹㅣ 물리고 배부르면 기분나빠 

피곤할땐 걍 잠이나 더 자고싶고 ㅜㅜ치킨 느끼하고 파스타 질리고 피자 꼬다리때문에 먹기싫고 햄버거 토스트 입가에 묻히는게 싫고 떡볶이 튀김 이런건 기분 나쁜 배부름이고

[익인1]

냉면이나 아니면 액상과당은 오때..?

[글쓴이]

냉면? 오 좋아는해

[글쓴이]

근데 소화가안듀ㅐ

[익인2]

운동부터 해야될듯 피티받는거 추천

[익인2]

살 찌우는 목적으로 피티받는사람들도많음

[글쓴이]

운동하는데!러닝머신 ㅋㅋㅋ

[익인3]

운동

[익인3]

하고나면 입맛 싹 돔 걍 흰쌀밥도 두그릇 먹게댐

[글쓴이]

운동 하긴하는데 전문적인건아니고

[익인4]

근데 그거 다 감안하면 살 못 찜 걍 불쾌 견뎌야함 나도 155에서 37에서 43까지 찌움

[익인4]

난 운동해도 식욕 안 돌아서 33키로까지 빠졌는데 걍 움직이면 구토 올라올때까지 계속 먹었음 식간에 뉴케어나 탄수 많이 들어간 단백질주스 마시고

[글쓴이]

그정도까지해야해? ㅜ

[익인4]

ㅇㅇ 안그럼 안 찜 걍 해골소리 들으면서 그렇게 살아야함

[익인5]

굳이 찌워야해?

[익인5]

키작은거감안하면 ㄱㅊ은몸무게같은디

[글쓴이]

볼폼없다해야하나 초딩같아 가슴은큰데 나머지 골반이러게 없으니까 걍 초딩같아

[익인6]

에너지를 써야 입맛이 돌아 적당한 운동이 필요함

[익인7]

뜨끈한 국밥
나는 살이 갑자기 한번씩 빠지면 국밥먹어

[익인8]

회사동생은 한약먹더라

[익인9]

나 피들스틱으로 24년 살앗능데 작년에 아이스티 매일 마시고 살 5키로 쪗음…충격 액상과당이 살 진짜 잘찌더라