피티 받은지 한 달쯤 돼가는데 근육 붙는 거 넘 신기하당

평생 운동을 안하고 누워만 있었는데 운동 조금 했다고 근육 1키로 는 거 안믿겨.. 그리고 처음에 못 들던 거 이제 쉽게 드는ㄱ

 것도 너무 신기해 .. 이게 운동하는 맛이라는건가….

[익인1]

총 몇 회 받앗어

[글쓴이]

가물가물한데 한 6-7번 간 것 같아!

[익인2]

눈바디도 달라졌어?

[글쓴이]

내가 좀 구부정한 편인데 확실히 좀 펴는 힘이 생긴 것 같아!! 바른자세가 덜 힘들어졌다고 해야하나 .. 살 말하는거면 별 차이 없어 다이어트하려고 한건 아녀서