한끼 단쉐로 버티는 다이어터들아

대체 어케하는거임…?나 지금 저녁 일찍 먹을라구 단쉐 하나 먹었는데 배 1도 안 참….액체라서 걍 배고픈상태+물배찬 느낌임….ㅠㅠㅠㅠ분명 배는 찼는데 근본적인 해결을 못해서 배가고픈 느낌이라 해야하나

[익인1]

그래서 그냥 좀 칼로리 더 하더라도 알갱이 들었거나 좀 씹히는거로 먹는듯

[익인2]

나도 안에 건더기 좀 있는 거에다가 꼭 물 대신 오트밀크나 아몬드우유 타서 먹어!! 그러면 좀 ㄱㅊ더라

[글쓴이]

…..사실나도 좀 건더기 씹히는거에 우유반 물반 타서 먹은건데도 배고파…ㅎ…그냥 타고난 돼지인가봐……….내잘못이다이건