근데 마른애들이 살 더 잘빼는것같음;;

나 157/52>48-47까지 빼는것도 1달에 1키로빠지더라고;;

근데 키빼몸 110에서 더 빼는애들보면 일주일에 2키로 한달에 3키로 잘만빼더라

나는 뇌에 힘주고 살아야 키빼몸 110 거우 유지하는데 신기하고 부럽다 ㄹㅇ루

[익인1]

식단 어케했음? 하루 몇칼로리 정도 머겄냐

[글쓴이]

기초대사량정도나 +200정도

[익인2]

어케해

[글쓴이]

ㄴㄷ 저렇게 빨리빼는거는 몰라서 알려줄수가 없네..ㅎ

[익인2]

엥뺫다며

[글쓴이]

난 한달에 1키로 ㅇㅇ 방법은 뭐 없음 기초대사량보다 좀 더 챙겨먹기

[익인3]

맞아.. 나도 그런데 애초에 위가 작으니까 조금먹어도 별로 안배고파서 쉽게쉽게 빼는거같음

[글쓴이]

아 그런가보다 유튜버보는데 서브웨이 샌드위치 1개로 하루종일 드시더라....

[익인3]

웅 물론 평소보다는 적게먹는거지만 그냥 참을만한 적당한 배고픔이니까.. 절식도 쉬워

[익인4]

와진짜 인정 나는 날씬도 힘든데 마른 친구는 한달만에 살 더 빼서 개말라됨

[익인5]

식욕 조절이 되는 거 아닐까ㅜ

[익인6]

마른사람들이 보통 부지런함

[익인7]

마른애들 기초대사량이 대체로 높아서 그럴듯