운동이 너무 하고싶은데 내 상황좀 봐줘

퇴근하고 애기 놀아주다가 애기 재우면 밤 9시반.... 

동네도 외진곳이라 늦은시간이라 나가서 뛰지도 못하고 ...

집에서 홈트하자니 1시간 하면 10시반인데 씻고나면 11시...

출근하려면 11시엔 자야하는데

이러면 자유시간이 아예 없잖아... 내 상황에서는 그냥 깔끔하게 포기하는게 나은거지?

애기 낳기전엔 운동도 꾸준히 다니고 홈트도 맨날 하고 그랬는데

미련이 남아서 자꾸 스트레스받아 

[익인1]

나같으면 계단오르기를 30분 하겠어

[글쓴이]

그럼 1시간 욕심내지말고 30분부터 해볼게 용기줘서고마워

[익인1]

홈트 1시간 하던걸 30분 하려면 뭔가 아쉬울테니 계단오르기 말한건데, 계단은 30분만 해도 충분하다고 해서.
애기가 좀 더 크면 시간이 나겠지

[글쓴이]

계단 30분은 진짜 충분할것같고 충분히 힘들것같아
다만 우리집이 엘리베이터가 없는 아파트라서 조금 무리일것같아서 .... 그래도 고마워 익인앙 ㅠㅠ

[익인2]

남편이 봐주거나 할 순 없는겨...? 그렇다면 난 1시간이 아닌 30분이라도 홈트를 하겠어..!!

[글쓴이]

애기가 무조건 내가 있어야해..재울때도 무조건 내가 재워야하고
그럼 30분이라도 오늘부터 해볼까? 너무 고마워

[익인2]

웅 나 한창 살뺄때도 주6일 하루 20분 짜리 홈트 해서 살 뺐거든.. 매일 꾸준히 한다면 효과가 절대 없지 않아. 물론 다이어트 목적 아닐 수 있지만 하루 2-30분도 은근 짧지 않으니 하다가 애기 자는 시간 길어지고 하면 점점 시간 늘려바바..!

[글쓴이]

오 알았어 너무 너무 고마워 ㅠㅠ!!