뼈말라는 진짜 관리 엄청 해야되는구나..

최근에 친해진 친구인데 175에 48키로야 진짜 개말랐음

근데 먹는거 엄청 좋아하는데 몸매 유지하려고 엄청 참는대

식단도 완전 철저하게 먹고 군것질도 거의 안함

저정도로 해야 뼈말라 유지하는구나 했다..

[익인1]

원래 뼈말라 아닌데 뺀 거면 아무래도 그렇지…

[글쓴이]

근데 한번두 살쪄본 적 없다고는 했는데 계속 관리를 했나 싶기도 해

[익인1]

그렇구나 난 타고난 체질인데 저 몸무게에서 찌우려고 운동하는데 엄청 마른 몸을 선호하나 보네 ㅅㅈㅎ 관리를 넘어서 강박 같음ㅠ

[익인2]

근데 그정도면 건강이 ㄹㅇ 힘들듯…

[글쓴이]

근데 생각보다 막 연약?하거나 하진 않아 힘도 쎄더라

[익인2]

힘얘기하는건 아니고!! 생명유지하려면 어느정도의 지방은 필수인데 저정도몸무게면… 진짜 뼈만있는거같아서

[글쓴이]

아아 그런가.. 운동도 하긴하더라 엄청 말랐는데 건강하게 보이는? 그런 몸이라서 tmi이긴한데 나랑 키 똑같아서 뭔가 더 신기했어 ㅜ 내가 20키로는 더 나가거든 ㅜㅜㅋㅋㅋ

[익인3]

관리라고볼수있을까 그몸무게가..뼈말라는 식이장애임그냥

[익인4]

저정도 마른걸 관리라 봐주는게... 그냥 강박인거지

[익인4]

키 대비로를 잘 몰라서 그러는데 여자는 특히나 너무 마르면 생리불순 오고 체력 저하 극심해짐 근육도 어찌됐건 무게인데 저정도 몸무게에 건강한 근육이 있을리도 만무함 적당히 날씬한게 건강인거지 뼈말라는 관리가 아님

[익인5]

식단 하고 군것질 안하는 거면 바람직한거지

[익인6]

타고난 거 아니면 관리해야지.. 걍 체질이 저런 사람이 아니고서야..

[익인7]

내가 그정도로 빼본적있는데 사는게 사는게 아닐껄 내일 죽어도 ㅇㅈ이다였음

[익인8]

체질인 사람은 걍 관리 안해도...

[익인9]

엄청 참는다가 일반인 기준이 아닐수도 있음
안먹다보면 진짜 안땡김.. 어쩌다 땡기는데
그걸 참는거겠지ㅜ

[익인10]

건강할듯

[익인11]

뼈말라면 기본적으로 마름으로 태어나긴한듯. 거기서 더 굶는거니까

[익인11]

뼈말라는 보통관리도 안됨

[익인12]

나 164에 41이고 저 친규 만큼은 아니지만 뼈말라인데 관리라는걸 해본적이…그정도면 잘 안 찌는 체질일건데 그냥 그 친구분이 강박이 있을수도

[익인13]

175 48이면 진짜 뼈말이겠다... 아파보이진않아..??

[익인14]

체질인 사람은 안찌더라..맨날 술 먹고 엄청 잘 먹는데 먹어도 배 안나오고ㅠㅠㅠ 안찜 ㅠㅠㅠ군살도 1도없어

[익인15]

아니 키도 175씩이나 되면서 왤케 40키로대를 고집하는거임..? 그 정도면 좀 더 찌우지 이걸 관리라고...