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대자연의 날 운동10

l조회 48
3주만에 66->63 입터짐도 잡히고 딱 좋은데
몸이 왜이렇게 잠기나 했더니 대자연의 날
운동 하루 쉬는데 너무 찜찜해ㅜ 괜찮겠지?
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익인1
쉬어 생리때 운동하면 기운만 빠짐 생리끝나고 운동 하고 식단해 그럼 더 잘빠짐
3시간 전
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글쓴이
입터짐 잡힌게 첨이라 욕심이 생겨서ㅜ 고마워
3시간 전
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익인2
그땐 쉬는 게 좋아
3시간 전
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글쓴이
이 말이 듣고 싶었나봐 고마워
3시간 전
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익인3
생리 때 관절 느슨하게 만드는 호르몬이 나와서 운동하면 부상 위험 있대
3시간 전
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글쓴이
엘리베이터 안타고 계단으로 가는데 몸이 삐그익? 느낌 있더라 진짜인가봐ㅜ
3시간 전
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익인4
나 운동강박 있는데 생리 때는 3일차까진 쉼 몸에 안 좋아
3시간 전
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글쓴이
나만 느낌만 그런게 아니었다니 위안이ㅜ
3시간 전
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익인5
난 생리때 안함
오히려 다칠위험 크고 안좋아
3시간 전
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글쓴이
댓 덕분에 첨 알았다 고마워
3시간 전
   
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