취미발레 진짜 6개월했지만 가는 날만 기다리는건 처음임

등,목,어깨 엄청 좋아진건 덤이고

그냥 하나의 취미생활이 생긴 것만으로도 대만족

[익인1]

주 몇 회 정도 해?

[글쓴이]

2회

[익인2]

뻣뻣해도 할수 잇을까?

[글쓴이]

초반에는 뭐 그렇게 유연한 동작을 할 일이 없음

[글쓴이]

점차 유연성이 필요한 동작은 째다보면 되겠지....

[익인3]

와 뚱뚱해도 할수있을까

[글쓴이]

근데 확실히 가벼워야 잘된다 아니먼 발목아픔

[익인4]

완전 뻣뻣 제로베이스 지식으로 가도돼?

[익인4]

근력도 없어도?

[글쓴이]

초반에는 그렇게 유연한 동작을 할게 없었어 근데 근력은 좀 길러야됨

[익인5]

나도 발레 하는데 엄청 좋아 난 스트레칭 수업도 같이 듣는데 좋음 어렸을 때 하고 오랜만에 다시 하는데도 재밌더라

[익인6]

나도!!! 발레 진짜 재밌고 좋아서 갈때마다 햅삐~

[익인7]

상체 라인 얼마나 바뀌어??

[글쓴이]

미친듯이

[익인7]

한 달 해봤는데 순서나 동작 외우는게 너무 어려워…어느정도 해야 적응될까

[글쓴이]

세달쯤... 난 집에서도 혼자 노래찾아서 순서외워갔어

[익인7]

고마오!!나 완전 라운드숄더에 흉통애 상비인데 판판하고 좀 여리해지겠지?!ㅠㅠ 이것저것 해봤는데 상체는 교정이 안되더라

[글쓴이]

7에게
체형이 어떤질 모르겠네? 일단 라운드숄더나 목툭튀 등툭튀는 많이 사라졌음 물론 난 다이어트도 했지만... 사람이 좀 납작해지는건 있어 그렇다고 타고난 체형이 완전 바뀌진않아

[익인7]

글쓴이에게
어렸을때는 팔도 말랐고 자세도 괜찮았는데 자세 안좋아지고 굽어져서 승모가 엄청 두툼해졌오ㅠㅜ
혹시 초보 레오타드 추천해 줄 수 있오??

[익인8]

필테는4년햇고 유연성0 춤들어가는 빠른 운동싫어함 이런 나 해도될까

[글쓴이]

절대 빠르지 않고 좀 여유로워보이는데 근력은 엄청 필오함...윗댓글 참고 부탁 필테4년이먄 코어가 좋아서 할만할듯

[익인8]

오 고마어 혹시 그룹 쉅 몇명까지 괜찮고 몇명부터 비추야?