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PMS가 너무 싫어서 생리기록?한뒤에 삶이 편해짐5

l조회 50

한 세달기록하니까 보이더라고

생리 며칠전에는 변비, 며칠전에는 두통 시작하고나서는 어던 증상..등..

미리미리 그때 그때 약챙겨먹으니까 훨씨 ㄴ좋아

하


난 생리 전날이나 시작하면 두통이 진짜 심한편이라서 매일 탁센 미리 먹으니까 두통이 덜함

살것같아ㅠ

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익인1
마자마자 기록해보니 생각보다 규칙적이더라고 미리파악해두는거 조은듯!
7시간 전
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익인2
와 나랑 똑같아 편두통오면 무조건 시작함
7시간 전
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글쓴이
ㄹㅇ ㅠㅠ 진짜 고개갑자기 돌리면 머리가 깨질듯이아픔
7시간 전
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익인3
나는 주기가 너무 안맞아서 기록하는데도 예상이 안간다ㅜㅠㅠ 부러워
7시간 전
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글쓴이
나두 불규칙해 ㅋㅋㅋ 이번달엔 53일이었음 그래도 꾸준히 기록해바 머가 보이긴 하더라 ㅎㅎ
7시간 전
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