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나 비만인데 공복 18시간만 유지해도 살 잘빠지는구나2

l조회 20
먹을건 다 먹는데 양을 좀 조절해서 먹었고 오후 6시 이후로 아예 안먹고 다음날 오후 12시-1시 이때 점심 먹고 간식간단하게 먹고 저녁 먹을때도 있고 안먹을때도 있는데 한달에 7kg 빠졌더라 신기했어 
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익인1
저녁 안먹는게 ㄹㅇ 잘빠지는거같아
2시간 전
대표 사진
글쓴이
엉 진짜로..
2시간 전
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