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다이어트 중인데 오늘 아이스크림이랑 과자 먹었어...3

l조회 244
생리 전이라 식욕 쩔어서 먹었는데 ㅠㅠㅠㅠ 자괴감 든다 운동 평소보다 빡세게 하고 내일부터 다시 정신 차려서 할래......
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쀼1
나도 다이어트 빡세게하다가 5일동안 완전 진짜 미친듯이 먹고 일주일넘게 운동도 안하고 그랬는데 생각보다 거의 안쪘어 너무 걱정하지마
7년 전
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글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ 사실 이번에 처음으로 식단 조절까지 열심히 했는데 내 욕심 때문에 오늘 하루 실패해서 살짝 현타 왔었어 ㅠㅠ 너무 스트레스 안 받고 계속 이어갈게 ㅎㅎ
7년 전
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쀼2
나 5일동안 미친듯이 폭식했을때 하루에 과자 4봉지도 먹었엌ㅋㅋㅋㅋ케이크도 먹고 삼겹살이랑 아이스크림 다먹었었어 근데 지금은 정신차렸다....쓰니도 힘내~!
7년 전
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