호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1026738주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
신설 요청 SSG 이성 사랑방
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 7487
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유
나ㅜ진짜 전형적인 비대칭에 

안면 근육이 비대해서 스트레스 엄청 받고 

종아리는 한쪽이 더 굵어서 매일 징징거렷는데 

다노 골반스트레칭 - 유투브 ! 하고 나서 

엄청 다리 예뻐지고 몸 라인 변했단.. 

다들 해바!! 

+ 견자세도 힘든데 종아리피로랑 혈액순환에ㅜ좋더라ㅜㅜ
대표 사진
쀼1
헓 오늘부터 해볼게
7년 전
대표 사진
쀼2
홀 비대칭도???
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
응응 진짜 조우아 한번 해봐!!!!!!
7년 전
대표 사진
쀼3
할 고마우
7년 전
대표 사진
쀼4
찾아보고 바로 한 번 했당!! 고마워
7년 전
대표 사진
쀼5
하루에 몇 번 했어?!
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
나는 스트레스 넘 마니 받아서 저걸 다 완주하기 보다는 틈날때마다 거의 저 자세로 있었어! 그래도 한번은 꼭 하구 ㅎㅎ
7년 전
대표 사진
쀼16
고마오!
7년 전
대표 사진
쀼6
내가 오늘부터 도전 해보도록 할게.
7년 전
대표 사진
쀼7
고마우ㅜ
7년 전
대표 사진
쀼8
고마워ㅠㅠ
7년 전
대표 사진
쀼9
고마워!! 근데 진짜 몸이 굳었나봐 ㅠㅠ 내몸진짜 뻣뻣하다
7년 전
대표 사진
쀼10
헐ㅠㅠㅠ고마워ㅠㅠㅠ
7년 전
대표 사진
쀼11
나 하는데 마일리 사이러스 운동보다 저게 더 효과 좋은 것 같음
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
그치그치 ㅠㅠ ♥️♥️다리는 순환이 중요한가봐..
7년 전
대표 사진
쀼12
매일 한지 이-삼주 됐는데 좋음
7년 전
대표 사진
쀼13
그치만 난 지짜 하비라 아직 부족해 골반이 안 넓어서 허벅지가 안 덜어져...
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
아니야 쀼 ♥️멋있어 난 이제 일주일 했는뎅 멋찌다
7년 전
대표 사진
쀼14
난 사실 하루에 스트레칭만 2시간햌ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
쩐다.. 나는 한시간도 힘들던데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
대표 사진
쀼18
글쓴이에게
다이어트를 위해서라면...ㅠㅠ 근데 사실 이것말고도 근력도 한 40-1시간 하는데 먹는 게 부실하니까 힘이 딸리긴 해 ㅠㅠㅠㅠ 이삼키로만 더 빼고 싶은데 쉽지 않다 ㅠㅠㅠ

7년 전
대표 사진
쀼15
혹시 32분 짜리 이거니...? 골반요정 A+B라고 나와있는 영상?
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
응응 맞아! 긴거 같긴 하지만 앉아서 하는 운동이 대부분이라 금방해용♥️♥️
7년 전
대표 사진
쀼17
고마어! ♥♥♥
7년 전
대표 사진
쀼19
슼해갈게!
7년 전
대표 사진
쀼20
알려줘서 고마워!!!!!!!!!
7년 전
대표 사진
쀼21
고마워😍
7년 전
대표 사진
쀼22
고마워♡
7년 전
대표 사진
쀼23
오늘부터해봐야겟ㄱ 호
7년 전
대표 사진
쀼24
고마워! 오늘부터 해봐야겠다
7년 전
대표 사진
쀼25
고마우!!!
7년 전
대표 사진
쀼26
고마워!!!!
7년 전
대표 사진
쀼27
얼굴비대칭도 효과봤어? ㅠㅠ
7년 전
대표 사진
글쓴쀼
얼굴 비대칭은 골반 틀어짐도 영향 있다고 해서 했는데 중심 근육이 딱 균형잡히니까 확실히 좀 달라지는거 같아 ㅠㅠ 아이폰 외부 카메라로도 보이는 차이엿오
7년 전
대표 사진
쀼28
고마워♡♡♡♡♡
7년 전
대표 사진
쀼29
헐랭 오늘부터 한다!!
7년 전
대표 사진
쀼31
슼슼! 고마어ㅜㅜ
7년 전
대표 사진
쀼32
스크랩해갈게 고마워!
7년 전
대표 사진
쀼33
기간 얼마만에 변했어?
7년 전
대표 사진
쀼34
와 진짜 이거 효과 봤다는 쀼들 너무 부러워...
난 4개월 정도를 했는데도 변화 없더라....
골반 교정해주는 저 30분보다 나머지 23시간 30분 동안의 평소 내 무의식 속에서의 자세가 너무너무 삐딱한가봐 ㅠㅜ

7년 전
대표 사진
쀼35
고마워❤❤❤
7년 전
대표 사진
쀼36
슼해갈게 고마워!!
7년 전
대표 사진
쀼37
헐..? 나 안면 비대칭에 다리굵기 짝짝이+발 볼넓이도 짝짝이였는데ㅜㅜㅜㅜㅜ 고마워ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ
7년 전
대표 사진
쀼38
와 난데진짜 맨날 해고 후기 쓸게!
7년 전
대표 사진
쀼39
진짜 제목 보고 오잉 또잉 이건 내 얘기잖아⁉️⁉️ 하면서 들어왔다 꿀팁 고마오 ㅠㅠ 오늘부터 해 볼게
7년 전
대표 사진
쀼40
고마워 나도 해봐야지!!!
7년 전
대표 사진
쀼41
나도 비대칭 심한데ㅠㅠ 오늘부터 꾸준히 해봐야겠다 고마워!!
7년 전
대표 사진
쀼42
혹시 이거하면 얼굴살도 빠지니...?
7년 전
대표 사진
쀼43
!!!!!
7년 전
대표 사진
쀼44
나 골반 틀어져서 고민이었는데 너무 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ 슼해갈게♥️
7년 전
대표 사진
쀼45
고마워ㅠㅠㅠㅠ
7년 전
대표 사진
쀼46

7년 전
대표 사진
쀼47
다노찌..
7년 전
대표 사진
쀼48
호올 고마워..!! 해봐야겠당
7년 전
대표 사진
쀼49
그것밖에안해도 변해?? 대박 고마워
7년 전
대표 사진
쀼50
고마워 ㅠㅠ
7년 전
대표 사진
쀼51
헐 진짜 스트레스 받았는데ㅠㅠ 고마워!!
7년 전
대표 사진
쀼52
슼할게 !
7년 전
대표 사진
쀼53
고마웡!
7년 전
대표 사진
쀼54
웅우 고마웡~~
7년 전
대표 사진
쀼55
헐 고맙다
7년 전
대표 사진
쀼56
고마오
7년 전
대표 사진
쀼57
슼슼
7년 전
대표 사진
쀼58
고마웡!!! 도전해본드아
7년 전
대표 사진
쀼59
고마워!!!!
7년 전
대표 사진
쀼60
짝눈도 교정될까? 한쪽이 쳐졌는디
7년 전
대표 사진
쀼61
제목이 너무 나라서 들어왔다ㅠㅠㅠㅠ고마워 쓰니
7년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ3
12:20 l 조회 35
모공은 레이저로 불가능하다는데
12:12 l 조회 15
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
9:02 l 조회 44
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 114
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 22
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 64
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,10
05.01 11:15 l 조회 170
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 16
잠 많이 자면 모공도 좋아질까3
04.30 19:07 l 조회 89
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 170
폼클 뭐가 좋아4
04.29 21:24 l 조회 51
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 128
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 75
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 67
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기1
04.29 15:38 l 조회 40
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 51
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 17
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 73
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 81
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 20


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
18:36