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쀼들 단기간에 제일 효과 많이 본 다이어트 운동 뭐야?1

l조회 154
ㅈㄱㄴ 유튜브에 있는 거 ㅠㅠ 딱 한 달동안 1일 1식하고 플랭크 줄넘기하고 유튜브에 있는 운동 몇 개 하려는데 뭐가 괜찮은지 모르겠다 ㅠㅠ 티파니 허리운동만 두 번 했어 방금 !!
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대표 사진
쀼1
나 그 초록창에 스쿼트 런지 플랭크 30일 표있는거 일주일정도 해봤는데 다리 살 빠졌다는소리 많이들었다!
7년 전
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