우선 나는 3월부터 현재까지 식단관리 없이 운동으로 4키로 남짓을 뺐는데 이제는 식단관리 하면서 50키로대로 진입하고자 해!! 6키로 빼는게 목표야 !!! 나랑 같이 식단 인증 남기고 (나는 저녁을 다이어트 식으로 닭가슴살과 야채 먹으려고 해) 몸무게 근황 나눌 쀼 알려주세용 !!!!
|
우선 나는 3월부터 현재까지 식단관리 없이 운동으로 4키로 남짓을 뺐는데 이제는 식단관리 하면서 50키로대로 진입하고자 해!! 6키로 빼는게 목표야 !!! 나랑 같이 식단 인증 남기고 (나는 저녁을 다이어트 식으로 닭가슴살과 야채 먹으려고 해) 몸무게 근황 나눌 쀼 알려주세용 !!!!
|