지금165에55키로야̑̈ 하루에 요플렛 한개나̊̈ 두개먹을거고̑̈ 물2L이상마시면 일주일에 몇키로빠질까 아̑̈ 운동은 딱히 뭐 안하고̑̈ 매일 스쿼트300개 참고로̌̈ 똥잘싸서̄̈ 아무리안 먹어도 1일1똥해