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근데 궁금한데 다이어트해서 살 빼면 바로 일반식으로 먹어?5

l조회 215
보통 점심을 일반식으로 먹고 저녁에 식단 먹는 사람도 있긴 있던데 그럼 죽을때까지 그렇게 먹는거야...? 

 

식단 먹다가 세끼 밥 반찬 이렇게 먹으면 다시 살찌는거 아님? ㅠㅠ 나 진짜 몰라서 그래
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쀼1
천천히 보식기간 가지면 안쪄
7년 전
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글쓴쀼
그 기간이 몇년씩이야? 아님 몇개월?
7년 전
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쀼2
보통 다이어트 기간에 3~4배
7년 전
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글쓴쀼
와우
7년 전
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쀼3
나 따로 보식기간을 가지는건 아닌데 30kg 빼고 식습관이 완전히 바껴서
하루에 한끼 정도 맛있는거 (외식) 먹으면 하루종일 배가 안 고파...오히려 배 완전 부름...
그래서 세끼 밥을 못먹겠어ㅠㅠㅠ 보통 1.5끼 먹을 때가 많음...식습관이 완전히 바껴서 그냥 자동으로 유지되는중...오히려 계속 빠짐
7년 전
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