아 오늘 PT 끊고 왔어

월요일부터 하기로 했는데 엄청 떨린다 심장 두근두근

[쀼1]

헉 나는 오늘 첫 피티 받는당!!

[글쓴쀼]

헐헐 설렌다ㅜㅜㅜ 잘 받구 와! 후기도 알려주라ㅎㅎ

[쀼2]

오늘 갔다와서 알려줄게ㅎㅁㅎ

[글쓴쀼]

난 다음주에 시작하는데 그 때 나도 얘기해줘도 돼?? ㅎㅎㅎ

[쀼3]

웅웅 오늘 피티 첫수업때는 전체적으로 내 몸이 어떤 상태인지? 보고 바른자세 교정하는 강도 약한 운동위주로 했어! 또 운동끝난다음에 스트레칭하는거랑 폼롤러 알려주시고 종아리 근육푸는것도 알려주시고! 아 다 끝나고 런닝은 최소 20분에서 최대 1시간까지 해주는게 더 좋다고해서 런닝까지 하고왔당~!~!!

[글쓴쀼]

3에게
너무 늦게 와서 미아내ㅠㅠㅠ 넘 좋타ㅠㅠㅠㅜ 아 근데 트레이너 쌤은 남자분이셔?? 난 여자분으로 부탁했는데 늦은 시간이여서 남자분 발에 없다고 해서 남자분을 했거든ㅠㅠ

[쀼4]

글쓴이에게
처음 상담받을때부터 여자분한테 받고 그분이 해주셨어!

[글쓴쀼]

4에게
허얼 부럽따ㅠㅠㅠ 나두 그래으면 좋겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ