규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
피부
패션잡담
성형잡담
화장품
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
내친구 먹고싶은거 다 먹으면서 6키로뺌
12
l
다이어트
새 글 (W)
5년 전
l
조회
1817
l
한 2주 안걸린듯 그래서나도 4일만에 2키로뺐어 다이어트는 맨날 맛없는거 먹고 그런건줄 알았는데 먹을거 먹으면서 빼니까 재미도있고 포기도 안하게된당
•••
이런 글은 어떠세요?
아는 미국인이 대학시절에 베이비시팅 알바를 했다는데
이슈 · 18명 보는 중
한가인이 평생 먹은 라면과 콜라의 양
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
지니차트 1~10위 순위 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
근데 우울증 걸리면 왜 공부가 안된다는거야?
일상 · 23명 보는 중
류진 인스타 감성....모르겠어...
연예 · 25명 보는 중
홍석천 보석함 다음 게스트 ㅅㅍ
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
요아정 별로 일 줄 알았는데…맛있다
일상 · 18명 보는 중
담당 교수 사정으로 오늘 휴강입니다!!.jpg
이슈 · 31명 보는 중
헐 슈돌 삼둥이 근황이래
연예 · 9명 보는 중
이거 보니까 마음 아파진다....힘내요 윤카....
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
출구조사는 어지간하면 큰 틀은 틀리지 않아...
일상 · 8명 보는 중
우울증익 샌드위치싸서 공원왔다
일상 · 23명 보는 중
쀼1
그치 양 조절이 사실 제일 중요하쥐
5년 전
글쓴쀼
웅웅 난 막 고구마 이런거만 먹어야되는건줄 알았어,, 근데친구는 야식도 먹고 이러더라
5년 전
쀼2
비법.......조..
5년 전
글쓴쀼
그냥 진짜루 먹고싶은걸 먹되 양조절을 하는거야! 음 내친구는 남자애라서 하루에 1500 칼로리 밑으로 먹자 하고 점심에 김치볶음밥 먹구 밤 열두시에 닭갈비 먹고 운동은 알바하고 헬스! 난 빨리빼구싶어서 하루에 800칼로리 밑으로 라면이나 이런거 먹고싶으면 먹어!
5년 전
쀼3
쓰니 먹는 시간이랑 운동은 우케했오?! ㅠ 핼스한거얌?
5년 전
글쓴쀼
나는 저녁 6𓂻𓂭 이후로는 안먹었오 운동은 안한날도 있구 배드민턴 치거나 걷𓅿𓂭!
5년 전
쀼4
쓰니 막 라면도 먹고 치킨도 먹고 그랬엉..??!!
5년 전
글쓴쀼
웅 다먹었어 대신 칼로리 계산하면서 먹었어 폭식하면 절대안돼! 양조절⍤⃝𓂭 제일 중요해
5년 전
쀼5
자꾸 물어봐서 미안행ㅠㅠㅠ 구럼 대략 하루종일 라면 하나(대략 500칼로리) 먹구 300칼로리 음식 먹구 그런거야..??
5년 전
글쓴쀼
웅웅 맞아 대신 라면같⍤⃝𓂭 나트륨 많은 음식 먹으면 물 많⍤⃝𓂭 마셨어!
5년 전
쀼6
고마워 쓰나!!!!❤️❤️❤️ 복 많이 받아랏!!!🥰🥰
5년 전
글쓴쀼
6에게
웅 우리둘다 다이어트 성공하자💞
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
15
05.01 16:55
634
0
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
13
05.02 10:13
327
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
9
05.01 23:12
341
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
6
05.02 08:00
494
0
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
10
05.02 16:34
320
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
10
05.02 09:24
215
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
132
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
6
05.02 22:00
135
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
12
10:19
82
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
4
05.01 16:38
228
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
5
05.01 23:47
215
0
패션
하객룩 색 괜찮아?
3
05.02 01:48
107
0
뷰티
겨땀나는 익들 데오드란트 써??
3
05.02 17:42
82
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
75
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
1:07
75
0
다이어트
복싱 , 점핑다이어트 둘 중에 뭐 할까
1
12:43
6
1
다이어트
내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
2
11:47
22
0
다이어트
난 다이어트 저녁 굶는게 직빵인거같아..
1
10:32
45
0
다이어트
나 액상과당 너무 좋아했는데 끊었거든???
1
10:24
38
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
12
10:19
85
0
다이어트
살 조금만 더 빼면 되는데 자꾸 나태해져
10:09
16
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
3
8:28
70
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
3
8:07
38
0
다이어트
생리 미루려고 핌약 먹고 있는데 그럼 살이 좀 안 빠지나
2
6:35
36
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
1:07
75
0
다이어트
보통 > 마름은 운동 안하면 절대 못가?
0:06
33
0
헤어
얼굴 넙데데하면 탈색 비추지ㅠ
2
0:02
28
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
75
0
헤어
봄웜라인데
05.02 23:32
18
0
다이어트
유지어터 오늘 베이글 샌디치랑 크루키 반절 먹었는데
1
05.02 23:15
40
0
성형
쌍수할때 수술복 입고해??
1
05.02 22:39
37
0
다이어트
다이어트 중 야식 라면 vs 닭가슴살 2개+식빵 1개
2
05.02 22:10
50
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
6
05.02 22:00
135
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
3
05.02 21:54
61
0
다이어트
파스퇴르 저지방 쾌변 플레인 ㄹㅇ 미쳤네
05.02 21:40
39
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
QWER - 고민중독
5
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
6
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/3 13:42 ~ 5/3 13:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
라이즈 인기 개많은 것 같음
61
2
이슈
진심 환경파괴 심각한 아이돌 문화.jpg
3
이슈
우리나라가 내년을 조심해야 하는 이유 (추가함)
8
4
이슈
한국시장 90%를 점유한 기업 ㄷㄷ
2
5
이슈
압구정, 청담에서 소개팅하면 안되는 이유.JPG
9
6
이슈
공모전 헌터 91세 할머니
12
7
일상
중소 사무직 세후 월270 잘 받는거 아니야?
33
8
연예
핫플
정리글
르세라핌 Burn the Bridge 친일 내용 아님
97
9
일상
이 옷에 하의 뭐 입어야 예쁠까?ㅠㅠㅠㅠ
19
10
이슈
대구서도 '비계 삼겹살'…"불판 닦는 용이냐 물으니 맛있는 부분 빼 준거라더라"
18
11
이슈
야구선수 남친 원나잇에 팬무시 했다 폭로 시끌시끌한 야구계.gisa
12
12
일상
나 지금 30시간 공복이야…
3
13
이슈
요즘 미국 mz들 사이에서 핫하다는 것들
4
14
이슈
데뷔 이후 냉미녀, 얼음공주 이미지를 쭉 유지해 온 여배우 갑.jpg
30
15
이슈
일본 대지진 예고 '난카이 대지진'
15
16
일상
익들아 잠옷안에 속티입어?
8
17
일상
공부 브이로그 보면 조금 이해 안가던데
3
18
이슈
연프 섭외 세번이나 거절한 남자 배구선수.JPG
3
19
이슈
한국에서 대규모 대마 생산하고 있데..
20
20
일상
핫플
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ이거 뭐라고 답 해야는지 알려줄 사람...
529
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위