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168cm에 사진처럼되려면
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다이어트
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4년 전
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얼마정도 나갈까? 근육무게는 거의 포함하지 않으면
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46-8? 내 친구 170에 49인데 거의 저정도거든
4년 전
쀼2
근육량에따라 50전후
4년 전
쀼3
48
4년 전
쀼4
친구 48인데 저정도
4년 전
쀼5
50
4년 전
쀼6
50아래... 40후반
4년 전
쀼7
48
4년 전
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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23익 빨간체크셔츠 살말
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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다이어트 시작하고 좋은 점
08.22 00:12
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올영에서 파는 다이어트식 추천 좀!!
08.22 00:06
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땅끄부부 칼소폭 할건데
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다들 먹고 운동 몇시간뒤에해? 아님 식전 운동해?
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쉐이크 성분 괜찮은지 봐줄 수 있을까?ㅠㅠㅠ
08.21 23:14
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나 다이어트 완전 ㄹㅇ생초보인데
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갑자기 1.5kg 훅 쪄서 엥??했더니
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다이어트 하면서 젤 뿌듯한거
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오늘부터 다시 다여트 시작이여..
08.21 22:34
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한달 5키로뺀거 잘뺀거야..?
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지금 닭가슴살샐러드 먹는거 오바.....?
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