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나 승모근만 아니면 일자어깨 될수있을거같은데...하아2

l조회 381

대학생때까지 승모근 풀어준 적이 한번도 없어서 계속 뭉치고 내가 어깨쪽 항상 아프고 뭉치고 그래서 그냥 주무르기만하고 끝내거든ㅠㅠㅠㅠ

문득 거울보니까 승모근이 많이 올라왔더라구...ㅎ


운동으로 승모근 없애는거 효과 많았어?? 나 진짜 스트레스다 가뜩이나 목도 짧고 사각턱이라 고민인데ㅠㅠㅜ

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나 눈이 너무 맹?한 거 같아1
대표 사진
쀼1
운동으로 가능해 대신 시간을 좀 들여서 바로 눈에 안 띄더라도 꾸준히
평소 바른 자세하기. 목 근육부터 어깨근육까지 풀기. 전반적인 운동도 꾸준히 해봥
6년 전
대표 사진
글쓴쀼
제일 중요한게 무거운거 안드는건데... 빨리 학교를 졸업해야지ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워!!
6년 전
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