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난 다리는 날씬한 편인데 팔에 살이 많아ㅠㅠㅠ 

다이어트 검색하면 대부분 하체비만을 위한 운동밖에 안나오는데 상체비만은 무슨 운동해야돼?

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쀼1
유튜브에 팔뚝살 운동 검색하면 많이 나왕~
4년 전
쀼2
그런거 효과 직빵이야 ㅠㅠ? 꾸준히 해야되징,,
4년 전
쀼3
당연히 꾸준히 해야지!
4년 전
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