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다리 살 빠지겠지...?

l조회 60
체력이 많이 약해서 일단 밥 줄이고 런지,스쿼트, 플랭크 30일 플랜으로 지금 9일 차데! 몸무게는 그대로 유지데 주변에서는 살 빠졌다는 소리는 들어! 30일 꾸준히 하면 다리 살 빠지겠지?! 1달은 30일 플랜으로 하고 2달 부터는 다른 운동이랑 같이 하려고!!
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