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173에 68키로5 l 다이어트
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30일동안 58키로까지 감량 가능?  

난 먹으면 바로 찌고 안먹으면 바로 빠지는 스타일이야  

운동이랑 식이 하려는데 30일동안 10키로 감량 가능? 불가능?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
안 먹으면 바로 빠지는 스타일이면 도전해봐!!
4년 전
쀼2
힘들거같은데 ㅠㅠ..
4년 전
쀼3
나 쓰니같은 체질인데 식이로만 15일만에 9키로 빼봤어! 완전 가능
4년 전
쀼4
익인이 대단하다ㅠㅠㅠㅠㅠ 식이 어떤식으로했는지 물어봐두 될까..?🥺 아예 굶었던거야?!!
4년 전
쀼5
아니 아침점심저녁 다 먹었는데 아침 간장종지에 밥+반찬 먹고 점심 과일(근데 양이 딸기 두개나 사과 1/3쪽, 바나나 반 개 이정도) 먹고 저녁에는 드레싱없고 간 안된 닭가슴살 샐러드 먹었어
4년 전
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