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3주만에 161/58->161/52 가능할까,,,,6 l 다이어트
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l조회 419l
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 팔뚝이랑 다리에 살이너무많아,, 

누가봐도 와 빠졌다 할정도로 다리라인에 티나게 뺄수이쓸까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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• 키 164에 몸무게 53이면85
• 1월 20일부터 31일까지 6kg 가능?8
 
쀼1
잉 너무 기간이 짧아
4년 전
글쓴쀼
꼭 ,, 3주안에빼야하는거라,,,,, 원래 하루에 한끼먹긴하는데 군것질이많아서 군것질 줄이구 물 많이먹고 운동 많이하려구하는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 힘들라나,,,? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
자연식물식 고고 유튜버 오공삼님 영상 봐방
4년 전
쀼3
가능
4년 전
쀼4
3주안에 빼면 수분에 근손실와서 금방 요요올거같은디 잘생각하고
4년 전
쀼5
나 그 스펙이었는데 야식 끊고 운동해서 2달동안 52 됐었어! 식단조절 하면 더 빨라질것 같기도 한데 티나게 할려면 길게 잡고 운동해야돼
4년 전
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