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7개월동안 운동하고 있는 나도 참 대단하닼ㅋㅋ...5 l 다이어트
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인대파열때문에 이삼주 쉰거빼고 매일같이 헬스장나가고.. 

안가는날은 걷기라도 1~3시간하고.. 

매일 갈땐 몰랐는데 7개월이나 됐구나.. 

운동 꾸준히하는 습관 만드려고 시작한 운동인데(pt받으며 살빼기 주목적) 

오늘은 나자신 칭찬해조야지... 아침 공복유산소하고 곧 웨이트하러 다시가야한다 ㅠ ㅠ ㅠ 식단 빡세게 하고있어서 시체다 시체...

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4년 전
글쓴쀼
두세달은 식단빡세게하면서 했구 나머진 식단하면서 폭식두하구...ㅋㅎㅎㅎㅎ 운동은 매일했어 ㅋㅋㅋ
160 66-> 지금 아마 51-52? 정도 될 거 같아 ㅋㅋ
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
쀼3
고마웡 ㅎㅎㅎ
4년 전
쀼4
나도 운동 다니기 시작한지 벌써 8개월 됐네 이제는 안 가면 찝찝해
4년 전
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