1. 잠을 일찍 잔다. - 다크 서클적어지고 피부의 주름이 덜 생긴다. 탄력은 상승 . 난 12시 안으로는 잠 2. 성분이 좋은 화장품. 화해에서 검색해서 성분 정말 순한 것들만 쓴다. 3. 자신이 지성인지 건성인지 잘확인해서 화장품을 고른다! 4. 세안을 꼼꼼하게 한다. - 미지근한 물로 얼굴을 적신다. 너무 쎄게 빡빡하게 말고. - 클렌징폼으로 얼굴을 롤링한다. 부드럽게 구석구석. 천천히 - 약간 차가운 물로 얼굴을 헹군다. 너무 쎄게 말고. 꼼꼼히 헹궈줘. - 수건으로 물이 흐르는 부위만 , 앞머리, 인중, 이런 곳만 닦고 물기 흐른는대로 그냥 냅둬. 수분있으면 피부가 좋아한대 5. (건성인 나에게 해당되는데) 세안하자마자 빨리 손 더러워지기 전에 얼른 수면팩을 바른다. (집에서 이제 외출 안할때 . 자기전. 이럴때) 6. 여드름 조금조금 하나 2개씩 뭔가 올라온다 싶으면 약국에 파는 여드름 톡톡 이런거를 발라주면 효과가 있다. 너무 장기간은 바르지 말것. 그냥 사라진다 싶으면 멈추세요. 7. 식물성콜라겐을 섭취해준다. 생선콜라겐, 동물 콜라겐보다 식물성 콜라겐이 좋다는 이유가 있다. 식물성 콜라겐을 먹어야 볼살이 빠지는 걸 방어되서 탄력이 생긴다!! 얼굴에 살이 없어지면 얼굴이 축 쳐져서 늙어보임.. 그럼 앗녕~~ ㅂㅂㅂ

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