규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
다이어트 하는 익들아
97
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
2799
l
몸무게 최종 목표가 몇이야..? 난 163/66-163/50!!
•••
이런 글은 어떠세요?
탕후루 시원하게 갔네
일상 · 12명 보는 중
나 20살때 첫 알바지원 문자 패기 개쩐다
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
홍은채 사랑한다
연예 · 13명 보는 중
제베원 인블룸 최고기록 깨겠어!!!!
연예 · 2명 보는 중
나 입술 필러 맞은것처럼 이쁨
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
아이브 새 로고
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
최근 역주행곡만 4곡이라는 가수의 한달 저작권료…jpg
이슈 · 18명 보는 중
아 청년희망적금 만기조회해봤는데 씁쓸하넹
일상 · 12명 보는 중
계속 고민하다가 결국 스탠리 삼...
일상 · 17명 보는 중
크레이지 아케이드 캐릭터 신캐 개이쁘다
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
우리아파트 놀이터 정말무섭다니까 아무도안믿어줌...jpg
이슈 · 14명 보는 중
송파구 중학교서 여학생이 남학생 흉기로 찔러…현행범 체포
이슈 · 14명 보는 중
연관글
•
다이어트 하는 익들아 보조제 먹는거 있니..
•
다이어트 하는데
•
쀼들아! 내가 사려는 다이어트 도시락 영양성..
4
•
이뿌니 쀼들아 너네 다이어트 하게 된 계기..
25
•
다이어트 하면 단백질 많이 먹어야 하잖아..
15
•
단기간으로 다이어트 하려고했는데
•
다이어트 하는데 뭔가 목표로 볼 연예인 추천..
4
쀼1
난 164/56 이규 근육량 지키면서 53까지 빼는게 목표당
4년 전
쀼2
난 165 54->48
4년 전
쀼3
난 158 52 -> 42
4년 전
쀼4
난 165 56 >52
4년 전
쀼5
난 171 59->54
4년 전
쀼6
165 66 > 56
4년 전
쀼7
158 59 > 47
4년 전
쀼8
난 163/58> 163/55
4년 전
쀼9
167 53 -> 48
4년 전
쀼10
163 56 -> 50
4년 전
쀼11
156 48-> 44
4년 전
쀼12
165 60 -> 48
4년 전
쀼13
164/56 >> 164/48
4년 전
쀼14
157-79 -> 157-44
지금은 157-64 헤헤 많이뺐쯰?? 희희
4년 전
쀼15
166/67 > 166/56
4년 전
쀼16
161/56-48
4년 전
쀼17
170 58~48
지금52까지뺐당
4년 전
쀼18
161/66 ->53 ㅜㅜ
4년 전
쀼19
173 60!
4년 전
쀼20
166 55 > 51
4년 전
쀼21
167 65 -> 55
4년 전
쀼22
158/59 > 48
4년 전
쀼23
158/57
1차는 52목표
최종 47 목표
4년 전
쀼24
167 / 77 ->(지금) 167/ 59 -> 55 엉엉 제발 빠져라
4년 전
쀼69
헉 나랑 너무 비슷하당!!
혹시 어떻게 뺏는지 물어봐두 될까..?
4년 전
쀼25
165/63 -> 8월까지 55목표
4년 전
쀼26
160 58>50
4년 전
쀼27
158 55 - 158 47
4년 전
쀼29
164 70> 61(현재) > 50(최종목표)
4년 전
쀼30
163 54>49
4년 전
쀼31
154/43>40
4년 전
쀼32
159 49 > 46
4년 전
쀼33
161 58 > 45
4년 전
쀼34
166 71>55
4년 전
쀼35
165 51>48
4년 전
쀼36
165 62>51
4년 전
쀼37
164 67 > 55
4년 전
쀼38
162/70>50
77이였는데 7키로는 뺐어 너무 단기간 이긴 한데 개강까지 빼고싶어ㅜㅜ
4년 전
쀼39
172 63>55
4년 전
쀼41
170/74.5>59.5
4년 전
쀼42
170/85>55
4년 전
쀼43
165/54 - 165/47!
4년 전
쀼45
160/56>>50
4년 전
쀼46
170/56>52
4년 전
쀼47
162 55 -> 45
4년 전
쀼48
168/57–>168/53
4년 전
쀼49
160/69 -> 55! 8월까지 빼는게 목표구 지금은 4kg 뺐당 ㅎ ㅎ
4년 전
쀼50
161 58->53
4년 전
쀼51
152 53 -> 45 !!
원래 56에서 46까지 뺐다가 요요왔어ㅠㅠㅠㅠㅠ 빨리 40대로 돌아가야지..!
4년 전
쀼52
173-77>70
4년 전
쀼53
158 48 > 40
4년 전
쀼54
167 76>55
4년 전
쀼56
160/47
4년 전
쀼57
170-71/170-60
4년 전
쀼58
160/55인데 48되는거
4년 전
쀼59
156 47>42
4년 전
쀼60
160/54 -> 160/46
4년 전
쀼61
159/ 55 -> 52(현재) -> 47(목표)
4년 전
쀼62
167/56 -> 53
4년 전
쀼63
173/69~70 인데 개강 전까지 63찍기 목표,,,ㅎ
꿈은 크게 갖자
4년 전
쀼64
160/54-160/45
4년 전
쀼65
164/60 > 52
4년 전
쀼66
162 76>55 지금 67까지 뺐다!
4년 전
쀼67
156/49이고 156-45가 내 목표!
4년 전
쀼68
163/62 > 51이 목표!
지금 54.2까지 뺐으니깐 3kg 남았다ㅠㅠ
4년 전
쀼70
153/56이었는데 40키로대로 돌아가고싶다 ㅠㅠ지금은 54!!
4년 전
쀼71
168/66-168/52! 개강전까지는 6키로 빼는게 목표얌..
4년 전
쀼72
166 60->166 54
4년 전
쀼73
169/55 -> 169/43
4년 전
쀼74
162/53->162/49
4년 전
쀼75
165/48 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼76
165/59>지금은 55 목표는 50~52!! 2월부터 시작했는데 오ㅑㄹ케 빨리 빠지지...확 찔까봐 무섭닼ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼77
160/49 제발류ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼78
161/58 -> 161/51
4년 전
쀼79
156/59->156/55->156/47
4년 전
쀼80
161 54 -> 47~8
4년 전
쀼81
162-47 근데 현실적으론 51?
4년 전
쀼82
163 55 -> 48 지금은 53!
4년 전
쀼83
159 53 - 46
4년 전
쀼84
170 65- 58 ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼85
160 47!30살 되기 전에는 이 몸무게가 되고싶다...
4년 전
쀼86
165/48!!!
4년 전
쀼87
168 68 -> 168 50
4년 전
쀼88
난 168/67 -> 48!
4년 전
쀼89
일단 지금은 58 여름에 50
4년 전
쀼90
155 54 -> 155 47-8
4년 전
쀼91
165/60 -> 55
4년 전
쀼92
165/56>>49
4년 전
쀼93
165/64 >>> 53
4년 전
쀼94
163/55->48.....
4년 전
쀼95
169 59 > 53 항상 57에서 더이상 안 내려가더라 ,,
4년 전
쀼97
지금은 지방형에 하비 165/50인데 근육량 늘리면서 165/48로. 하비 탈출...
4년 전
쀼98
163/63-163/47ㅋㅋㅋ 원래 53이였는ㄷ 겨울되고 운동 안해서 쪘어 ㅠㅠㅠㅜ 내가 이악물고 빼고만다
4년 전
쀼99
167/51 제발
4년 전
쀼100
159/54>49
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
19
05.14 09:13
242
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
11
05.14 02:10
279
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
05.13 09:48
577
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
6
05.13 13:26
347
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
6
05.13 14:48
311
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
9
05.14 07:46
232
0
뷰티
화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
4
05.13 11:27
209
0
다이어트
면생리대 어때??
4
05.13 11:46
115
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
6
05.13 16:39
127
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
297
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
4
05.13 19:32
241
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
6
05.13 21:19
147
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
05.14 02:45
124
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
05.14 12:30
100
0
뷰티
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
05.14 16:29
80
0
다이어트
몸매가 예쁘다는 말이 무슨말일까?
05.14 23:32
14
0
다이어트
한 달 동안 얼마나 빠질까?
05.14 23:10
9
0
다이어트
주말에 야구보러가는데...
05.14 21:54
23
0
다이어트
양파랑 당근 당류 너무 높은데 이거 살 안찌는거 맞음..???
05.14 21:31
29
0
다이어트
156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
3
05.14 19:25
83
0
다이어트
식단은 배부르게 해도 괜찮아?
1
05.14 18:56
40
0
다이어트
이정도 강도 운동은 일주일에 몇 번 하는게 맞아?
2
05.14 18:12
36
0
다이어트
체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
2
05.14 18:04
45
0
다이어트
채소 에프에 구워먹었는데 너무 맛있어.... 브로콜리 미쵸따
1
05.14 17:34
63
0
다이어트
올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
2
05.14 14:09
82
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
05.14 12:30
100
0
다이어트
급찐급빠 2일차
05.14 09:04
34
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
9
05.14 07:46
232
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
05.14 02:45
124
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
11
05.14 02:10
282
0
다이어트
오늘 내 식단 봐줄사람
2
05.14 00:54
49
0
다이어트
운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
05.13 22:52
32
0
다이어트
일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
2
05.13 22:18
109
0
다이어트
사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ
6
05.13 21:52
157
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
6
05.13 21:19
147
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
ENHYPEN - Teeth
aespa - Supernova
ENHYPEN - Lucifer
10CM - 봄눈
ENHYPEN - Scream
ENHYPEN - Fatal Trouble
ZEROBASEONE (제로베이스원) - Feel the POP
Stray Kids (스트레이 키즈) - Lose My Breath (Feat. Charlie Puth)
전체 인기글
l
안내
5/15 0:20 ~ 5/15 0:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
요즘 음료 업계의 보기 좋은 추세
18
2
일상
너네 그 시한부 견주 강아지 모찌 알아....? 좀 충격인데....
28
3
이슈
최근 논란이라는 CGV 꼬북칩 팝콘
4
이슈
귀화시험을 보지 않았는데도 한국인 국적을 받은 특이케이스
17
5
일상
동생 진짜 독하다 스물여섯인데 돈 짱 많아
6
6
이슈
배 타투 했다가 친오빠한테 혼남..
35
7
일상
핫플
키 154 난쟁이로 살면서 느낀점…
44
8
연예
원희 선플 보고 좋아하는 거 봐
7
9
이슈
원영적 사고 장착하고 완전 럭키비키해진 사람...jpg
4
10
이슈
전세계 MZ 평균 취침시간
2
11
이슈
이번 에스파 컴백곡 supernova 컨셉 도용논란
15
12
이슈
단둘이 민낯 데이트까지… 아이유가 8년째 우정 이어가는 절친 (+정체)
8
13
이슈
우리오빠 이제 30인데 배놀이에 집착하는거 개웃김
7
14
일상
한양대 전자공학과 vs 강원대 사회복지학과
15
15
이슈
해외에서 조롱한다는 한국 헤어스타일.jpg
78
16
이슈
남양유업 전철을 밟는듯한 GS 자이.NEWS
10
17
이슈
비 오는 날에는 떡지는 햄스터
14
18
일상
월세 보증금은 못돌려받지?
19
19
이슈
유혜주 비포 에프터
22
20
일상
감튀 먹는데 부담스럽게 이러신다..
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위