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생리중인데 근력운동도 하지 마?
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4년 전
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양많으면 생리중엔 운동 쉬라는 말 있길래ㅠㅠ
•••
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
아 그럼 차라리 걷기를 좀 해야겠구나ㅠㅠ
4년 전
쀼2
난 유산소만 해! 상체위주로 좀하구...생리통 없는 날엔 걍 전신운동도 해줬어 평소보다 약하게
4년 전
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