오늘 이렇게 먹었는데 살 찔까ㅠㅠㅠㅠㅠ

학교 급식 먹을 시간에 사과 반쪽, 방울 토마토 7알, 생두부 조각 4개 먹었고 

너무 배고파서 방금 소금물에 절인 배추에 밥이랑 김치 양념 얹어서 10번 넘게 먹었는데 

진짜 왜 먹었지 다 토해내고 싶다 너무 짜게 먹은 것 같아 아으어우유ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

참고로 내가 운동을 안 해 학교 다니면서 하면 너무 힘들어서... 그래서 방금 노래 3곡 틀고 춤 춘게 다야 자잘하게 학교에서 활동하는 거랑 체육 시간 등등 빼면

[쀼1]

그 정도는 괜찮아

[쀼2]

적게 먹었네 괜찮을거야 하지만 다음엔 김치같이 짠 음식은 많이 올려 먹지마 특히 저녁엔ㅠㅠ 다음날 잘 부을수도있어...! 어쨌든 양이 적어서 괜찮을거야 너무 자책하지마 그럼 스트레스받는댜ㅠㅠ

[쀼3]

짜게 먹지마ㅠㅠ 부은것도 다 살로 된다ㅠ 자기전에 우유한잔 마시고, 그리고 스트레스 받는게 제일 다이어트에 안좋아ㅠ 안먹어도 살이찐다ㅠㅠ 그러니깐 마음 편하게 먹어!! 맛있게 먹고 배가 부르면 된거야!