체지방률 19면 적은편인걸까??

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근데 나 평소에 운동을 진짜 걷기운동밖에 안하고

먹는것도 짜장면 탕수육 이렇게 먹는데 인바디 해보니까 19프로래

이런거 잘몰라서 적은건지 많은건지 적당한건지도 모르겠네,,,

키랑 몸무게는 164에 51이야!! 50밑으로 내려가는 목표로 다이어트중ㅠㅠ

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