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인바디는 좋아지긴했어 

목표가 근육증가랑 체지방 빼는거였어서 근육 1키로 늘고 체지방 3키로 빠졌어 운동도 재밌고 쌤도 좋고 욕심이 들다보니까 10회 추가하면 더 몸도 좋아질 것 같긴한데 아무래도 돈이 고민이구 개인운동하자니 갑자기 봐주는 사람이 없으니까 자세 이런게 걱정되고 개인운동하면 홈트는 못하겠어서 헬스장가서 하려고ㅠㅠ 

 

그리고 점점 바디프로필도 생각중이라 그냥 올 겨울이나 내년에 찍고싶다.. 생각중이거든 

익들같으면 10회 더 할래 아니면 개인운동할래..? 

아니면 바디프로필 하기전에 빠짝 피티받을래?!

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쀼1
운동 자세같은거 아직 부족한거같다 싶으면 더하고 운동기구 자세이런거 나혼자도 할 수 있겠다 싶으면 안하는게 돈아끼고 좋지
4년 전
쀼2
난 근데 추가해서 받을듯! 이게 운동을 혼자서 한다해도 막상 봐 주는 사람이 없으면 뭔가 좀 의지가 풀리는 느낌이라 몸에 운동 하는게 완전 익을때까진 피티 받을거같아
4년 전
쀼3
나 같으면 그냥 연장 효과가 좋았으니까
4년 전
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