규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
초록글
자기 키에서 110 뺀 게 예쁜 몸무게야??
52
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
6216
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
또 일낸 거 같은 쿠팡 오리지널 드라마...jpg
이슈 · 19명 보는 중
진심 누굴까 ……
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
마플
동진다혜 재결합 맞는듯(출연진 댓글)
연예 · 23명 보는 중
실시간 출근길,,,,
일상
주둥이 또 사이다 날렸다ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 10명 보는 중
생일에 이런 꽃다발 만들어서 주면 가성비 따진다 할 것 같아??
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
로다주 인종차별짤 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 슬픈 이유
이슈 · 12명 보는 중
테일러 스위프트 "아파 보이는 것보다 뚱뚱해 보이는 게 나아”
이슈 · 26명 보는 중
(충격.영상.배경설명) 실시간 난리난 카이스트 졸업식.(feat. 윤)...mp4
이슈 · 1명 보는 중
SM 내력이라는거 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
이수정 낙선이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
현재 반응터진 파묘 스페셜 포스터.JPG
이슈 · 8명 보는 중
쀼1
내기준 115
4년 전
쀼2
22나두일케생각해
4년 전
쀼11
33
4년 전
쀼20
44
4년 전
쀼49
55
4년 전
쀼3
나는 113
4년 전
쀼4
키에따라 다른거 같아....
4년 전
쀼5
나 153인데 115 뺐을때 진짜 뼈밖에 없었어
4년 전
쀼6
222 150대로 가면 진짜 45만 돼도...
4년 전
쀼7
나는 그래
4년 전
쀼8
체형에 따라 다르긴하겠지만 난 통뼈라 115가 예쁘더라
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
쀼46
2323
4년 전
쀼10
키에 따라 다르더라 키 크면 더 많이 빼야됑
4년 전
쀼12
110말고 115인듯?? 저렇게 계산하니까 지금 내 몸무게보다 더 나오는데....
4년 전
쀼13
나164에 53인데 옷입은핏은 예쁜데 벗었을때 군살이 있어서보기싫어,,,,,
4년 전
쀼14
내기준 113~114!
4년 전
쀼15
115 하면 마른 몸이야 내 주변도 그렇고 나도 그렇고 110 넘어가면 다 날씬보다는 마른 체형
4년 전
쀼17
웅 !
4년 전
쀼18
내 키에는 110날씬 115 마름!
4년 전
쀼19
113?
4년 전
쀼21
작은키 110 중간키 113 큰키 115
이렇게 정하면 될 듯
4년 전
쀼22
키에 따라 다르기도 하고 근육량차이 절대 무시못행...
4년 전
쀼23
난 114
4년 전
쀼24
150대 105~110
160대 110~115
170대 115~120
4년 전
쀼25
오와 왜 그런거야?
4년 전
쀼26
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ키마다 기준이 달라야할거같아서 그냥 적어봐쏘..
4년 전
쀼41
22
4년 전
쀼27
근육에 따라 다른데 근육 많으면 110만빼도 말랐어
4년 전
쀼28
ㄴㄴ 구건 그냥 보통!
4년 전
쀼29
110이 딱
4년 전
쀼30
110 빼면 누가봐도 주변에선 와 너가 무슨 살을빼~!!!!!!!!!!!!!! 몸 예뻐!!!!! 할 정도지만 이때부터 본인마다 기준이 빡세면 난 보통이야or나 정도면 말랐지 이렇게 나뉘는듯
간혹 극심한 다이어터들은 통통하다고까지 하는 건 봤는데 그건 무시해도 됌
4년 전
쀼31
22222222222 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼34
33
4년 전
쀼38
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼50
이거진짜맞눈말
4년 전
쀼32
현실적으로 110이 제일 이상적이라고 생각해
체지방이 적당하게 있으면서 (19~21%) 근육량이 객관적으로 부족하지 않은 신체조성이 가능한
키 빼 몸은 최대 110~112 정도일 듯
4년 전
쀼33
근육량 부족해도 여리여리하고 이쁜 몸 기준으로 생각하면 115
슬렌더가 보통 이 정도일 듯
4년 전
쀼35
나도 -113~115가 젤 예쁜것같음
4년 전
쀼36
내가 174에 57-58인데 나는 보통이라고 생각하거든...확실히 몸무게도 중요하지만 체지방이랑 근육양이 중요한거 같애
4년 전
쀼37
내기준 115
4년 전
쀼40
다이어트 관심 많은 사람들은 기준 좀 빡셀 수 있는데 크게 관심 없는 사람들이 보기엔 108-110정도면 날씬하네 행
4년 전
쀼42
근데 이거 사람마다 다르지 않남 ㅠ나는 똑같이 빠져도 많이 말라보이는 체형이라 마른게 안예뻐..그래서 적당한 몸무게가 젤 예뻐보임 ㅜ
4년 전
쀼43
100이었다가 110까지뺐는데 별로더라 115까지 더 빼려고
4년 전
쀼44
와 나 160인데 115 뺐더니 45..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼45
솔직히 사람마다 기준이 다를듯 내가볼땐 충분히 이쁜 몸무게인데 다른사람은 통통하다느낄수있으니
4년 전
쀼47
170 60인데 다이어트 생각뿐이다 ㅠ 운동 많이해서 근육량 많으면 몰라도..
4년 전
쀼48
내가 153 인데 115 맞춰 보겠다고 38 까지 뺐을 때 진짜 안 예쁘게 말랐었어 110 정도가 적당한 듯... 물론 키에 따라 다 다르겠지만
4년 전
쀼51
나 -110 이었을 때 애들이 부러질 것 같다고 그랬어 사바사인듯
4년 전
쀼52
아니 너가 가장 행복한 몸무게가 이쁜 몸무게지 어떤 모습이든간엥
4년 전
쀼53
내기준 -120이 이쁜거같아
4년 전
쀼54
나 162에 48키로 였을때, 말랐단 소리 들었었어. 지방이랑 근육에 따라서 다르긴 하겠지만 110은 마르지도, 통통하지도 않고 딱 보기좋은정도!? 인것같아
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
25
05.07 12:53
935
0
다이어트
보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
9
05.07 10:02
894
0
다이어트
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
13
05.07 11:59
606
0
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
5
05.07 23:46
358
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
4
05.08 07:59
221
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
22
05.08 13:25
202
0
다이어트
이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?
4
05.08 14:43
138
0
다이어트
나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....
4
05.08 16:34
80
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
4
05.08 17:27
229
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
4
05.08 20:43
129
0
다이어트
다이어트 시작했는데 오늘부터
3
05.07 16:32
192
0
다이어트
곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?
3
05.07 19:19
175
0
성형
쌍커풀 있는 사람도 눈두덩이 지방 제거술 해? 봐주라 ㅜ
4
05.07 20:13
193
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
6
05.08 11:51
190
0
다이어트
다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??
6
05.08 12:56
141
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
04.24 08:30
415
0
다이어트
살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?
37
04.23 23:14
1436
0
다이어트
다들 술약속 안주 뭐먹어?
3
04.23 18:01
227
0
다이어트
방울 토마토는 많이 먹어도 상관없나?
6
04.23 15:24
457
0
다이어트
샐러드 두개먹고 배고파서 왕바나나까지 먹음..
7
04.23 13:55
515
0
다이어트
2024/04/22 다이어트 돌입 -
04.23 10:53
73
0
다이어트
굽네 오리지널은 식단이야?!
3
04.23 10:26
315
0
다이어트
다이어트 3주차인데 잘 하고 있는지 봐줘ㅠㅠ
9
04.23 08:17
616
0
다이어트
생리때만 폭식
3
04.23 00:09
202
0
다이어트
48kg에서 45kg 가려고 하는데 꿀팁 있을까..??
2
04.22 23:11
243
0
다이어트
달리기할 때 몸 빨개지고 간지러운 거 좋은 거야?
6
04.22 21:54
224
0
다이어트
정체기 깨져서 한달에 5키로 빠짐
4
04.22 21:40
436
0
다이어트
꼬르륵 소리 안나게 도움되는 건강한 간식 있을까?!
3
04.22 19:03
166
0
다이어트
26일동안 4키로 많이 뺀거야 적게 뺀거야?
3
04.22 18:33
284
0
다이어트
둥들아 내 인바디 보고 조언?충고 좀 해주라 도와줘
5
04.22 17:31
304
0
다이어트
목요일 회식인데…
3
04.22 17:02
164
0
다이어트
원래 설탕이랑 당 때문에 음료수 안먹는데
1
04.22 16:34
139
0
다이어트
일주일만에 7-8Kg가 쪘는데 급찐급빠로 되돌리기 가능할까..?
4
04.22 16:29
455
0
다이어트
제발 봐줘 이거 영양성분 오류 아님? 말이 돼 ❓
1
04.22 15:24
125
0
다이어트
골격근량이 너무 안 늘어ㅠㅠ
16
04.22 15:11
540
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
승민
선재 업고 튀..
성우
ㄱ
숑톤
ㄱ
숑석
드라마씨디
ㄱ
넨또
전체 인기글
l
안내
5/9 8:38 ~ 5/9 8:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
무한도전 김태호PD 최악의 실수가 됐던 회차.jpg
41
2
일상
직장동료 향 너무 좋아서 정보 물어봤는데 허락받고 사야할까
29
3
일상
대기업 도전안하는사람 이해가안가.....
4
이슈
최악의 커피 습관
16
5
이슈
한눈에 보이는 외향형과 내향형.jpg
5
6
이슈
블랙핑크 제니가 멧갈라에 끼고 간 샤넬 반지.jpg
28
7
일상
취업 한번도 못한 30대가 있을까? 했는데ㅋㅋㅋ
13
8
이슈
활동할수록 밈이 늘어나는 가수 ...JPG
9
일상
조무사들이 간호사인척 하는거 길티임
38
10
이슈
1년 채우고 퇴사할때 미리 통보하면 안되는 이유
23
11
일상
오눌 걍 폴로 두꺼운 니트 입어야겠다
3
12
일상
아 대박 방금 지하철에서 누가 뜨두포 방구 뀜
14
13
이슈
생후 40일 된 광어.jpg
14
14
일상
미용실에서 남의 집 반려견 목 짓이겼던 목사 소오름.....
4
15
일상
버스가 내 차 치고갔는데 이거 뺑소니로 신고돼?
8
16
일상
지하철에 음료 들고 먹으면서 가도 됨...?
13
17
이슈
"대장내시경, 첫 검사서 이상 없다면 15년뒤 받아도 된다”
6
18
이슈
서비스직이 제일 무서워하는 패션
6
19
일상
자취집 집꾸하는데 테이블 살말!
4
20
이슈
대통령 부부가 아크로비스타에 버리고 간 책들이 MBC에 제보됨
29
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위