크림파스타에서

살찌는 재료가 면말고 또 뭐 있어??

[쀼1]

나 지금 팽이버섯크림파스타 해서 먹고 있어ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

헐ㅋㅋㅋㅋ나도 그렇게 먹을려고 하는데 혹시 크림은 어떻게 만들었어??

[쀼2]

우유,굴소스 한스푼,소금살짝 넣고 졸이다가 마지막에 치즈 한장 넣고 졸였어! 파스타 맛 나

[글쓴쀼]

오오 고맙당 당장해먹겠어!!

[쀼3]

초록창에 검색해봐!! 내 입맛의 기준이 낮기도 해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

나도 버섯으로 늘 해먹는다! 브로콜리 아스파라거스 양파 마늘 올리브유에 볶다가 버섯(송이나 팽이) 면처럼 챱챱해서 같이 볶고 소금간 한번 해주고 베이컨이나 햄 조금 넣은다음에 생크림 붓고 소금간 해주면 끝이야 곤약은 넣어봤는데 ㅠ 곤약냄새랑 크림이 안어울려

[쀼5]

아 그리고 어묵면 하면 밀가루 안들어있어서 면보다 훨좋아 어묵면 진짜 맛있다 진짜로... 나 한박스 사뒀다... 먹고도 감량되는거 확인했어 ㅎㅎㅎ 증량은 안돼

[글쓴쀼]

오오 어묵면은 생각 못해봤는데!! 그럼 크림만들때는 우유 안넣고 생크림만넣었어?

[쀼6]

응 우유는 당질 있어서 먹으면 살찌거든 우유 절대 안먹어! 생크림은 유당없고 유지방 뿐이라 괜찮아 ㅎㅎ 난 탄수랑 당 안먹고 지방 단백질 위주로 먹는 식단이라! 맛은 시판 크림소스맛이랑 똑같아져

[글쓴쀼]

오 고마워!!

[쀼7]

글쓴이에게
그리고 토마토소스도 마트파는 토마토 퓨레에 간 좀 해서 먹으면 살찔염려없고 맛있다... (속닥속닥) 좋은하루보내 쀼~~~