158에 45인데 이제 유지어터해도 되겠지??

이런 글 올라올때 댓글보니까 그래도 다섯명중에 한명은 보통이라고 하긴 하던데 솔직히 날씬 아니냐?!!!! 

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

다이어트 그만 하고 싶어...진짜 댓글볼때마타 다들 왜이렇게 말랐지하면서 현타와..ㅠㅠㅠ

[쀼1]

날씬이지!!!! 이씨,,,

[쀼2]

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 날씬하다고 해주라고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

보통 아니야 날씬이야

[쀼4]

개날씬해 짜증나네 젤리먹고있는데,,,,

[쀼5]

누가 보통이래 ㅋㅋ

[쀼6]

완전 날씬하지 ㅋㅋㅋㅋ
근데 내가 많이 빼본 경험상 한번뺄때 2~3키로 찌는거 생각하고 유지어터 하는게 좋더라
유지어터 한1년뒤쯤엔 좀 찌더라구... ㅋㅋ 한번할때 한달만 더 유지하는게 최고긴한데...

[쀼7]

진짜 마름~날씬이야 솔직히 마름인데 쓰니 기분나쁠 수도 있으니까 날씬

[쀼8]

근육량만 어느정도 있다면 날씬한거지

[쀼9]

당근 날씬이지 살 더 빼려고 하지마,,

[쀼10]

날씬이야...나였으면 진작그만둠....

[쀼11]

? 절대 보통아니고 완전 예쁘게 마른 몸무게

[쀼12]

나도 익인이랑 비슷한 158/44인데 인티에서는 그 키면 원래 그 몸무게 정도 나가지 않냐는 반응인 사람들 꽤 있더라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 말랐다는 소리 듣긴 하는데 나는 여름에 1~2키로 정도는 더 빼게

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말랐오 ..

[쀼14]

어떻게 뺐어???
40대 진입하고싶어ㅠ

[쀼15]

마름날씬이야 수고했오

[쀼16]

10명 있으면 준연예인 아닌 일반또래집단에선 마름으로 1~2등에 들어감
30명에 2~3명 되는 것도 아예 불가능하지는 않을 듯

키 많이 큰 사람의 113이 날씬이면
160보단 작은 사람의 113은 그보다 마름에 가까움
근육만 적고 체지방 보통수준인 피지컬이 아니라면 보통일 수 없어

[쀼17]

그 키 권장 몸무게가 52~53 정도이고 그 정도도 중위값 몸무게 아니고 오히려 30~40% 수준으로 뜰 텐데
45면 말할 것도 없지

[쀼18]

사람마다 기준이 달라서 그래

160에 40 이고 체지방 6키로에 근육 매우 미달인 사람이
자기 몸을 그럭저럭 괜찮은 몸으로 인식하는 경우를 가정하면 됨
그런 사람은 158 45 정도를 본인보다 체지방도 많을 거고
키도 2센티 차이나는데 몸무게는 무려 5키로나 많은 보통급이라고 평가하게 되는 거임

또는 162에 49 정도인 사람도 가정해볼 수 있어
저 키에 근육 적고 몸무게에 비해 지방 많은(ex. 15kg) 몸이거나
그건 아니지만 자기 몸을 객관적으로 못 봐서 평범하다고 믿는 사람일 경우에
158 45를 보통으로 평가하게 되는 거

이런 식으로 사실 완전 사바사인 거!!

[쀼19]

완전 마른거야

[쀼20]

이미 충분히 말랐어 솔직히 유지하면서 조금 쪄도 (1-2키로) 예쁜 몸무게

[쀼21]

더뺀다고하면 도시락 싸가지고 다니면서 말리고싶어.. 더빼면 기력이없어진다!!!

[쀼22]

완전 마름 날씬이야 ㅠㅠ 나 키 157인데 40대 한 번만 찍어보면 소원이 없겠다

[쀼23]

키160 밑이면 115는 저체중이야 112 정도가 굿 딱 좋아

[쀼24]

보통이라고 하는 사람이 있다구...? 엄청 마름

[쀼25]

158이라 아는데 그 정도가 좀 딱 이쁨 너무 마르지도 않고 딱 예쁘게 마르면서 날씬..그게 보통이라고 하는 사람들은 키가 커서 작은 사람 기준을 모른라던가 기준이 엄청 높은 사람들 일듯?

[쀼26]

쓰니????내 댓글만봐 보통이 아니면 엄청 날씬🥰
살빼느라 너무 고생했어 멋져 쓰니ㅠㅠㅠ🙏🏻

[쀼27]

쓰니야...내 워너비ㅜ인데 혹시 방법 물어봐두 될까...?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ정말 대단하고 부러워....🥺

[쀼28]

마름 아닌가? 유지어터라니 진짜 부럽다 ㅠㅠ

[쀼29]

헐 완전 마름말씬이지 내 워너비 몸무겐데ㅠㅠㅠㅠ 원래 몇키로였고 얼마 걸렸는지 물어봐도 될까?? 난 5키로 남았어ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼30]

말라말라인간이다...

[쀼31]

내 워너비 스펙이야 완전 날씬마름! 혹시 어떻게 뺐는지 물어봐도 될까

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아니 당연히 날씬..보통이라 하는 사람은 기준이 건강하지 못한듯

[쀼34]

더 빼지 마 ㅠㅠㅠㅠ 충분히 예뻐

[쀼35]

나 158에 45인데 어딜가든 내가 제일 말랐는데....? 허리사이즈 24~25입오.....체구가 작아서 오히려 스트레스야ㅠ

[쀼36]

예뻐 충분히ㅠㅠ 더 안빼도돼

[쀼37]

근육량 1도 없는데 그때 말랐단 소리 맨날 들엇어

[쀼38]

마른거임.. 날씬? 마른거임 ㅋㅋ 안빼도됨 스트레스받아 죽겠당 유지어터 해도될거같아

[쀼39]

더 안 빼도 돼ㅠㅠ 몇 키로 더 붙어도 충분히 날씬하고 예쁠 거야!

[쀼40]

나는 날씬도 아니고 마른거라고 생각해!

[쀼42]

유지해야지

[쀼43]

딱좋은디 ??

[쀼44]

날씬한거지 개부럽다

[쀼45]

날씬도 아니야 말랐어!! 다이어트 그만해두돼 이제 먹고싶은 거 먹으면서 1~2키로 정돈 더 쪄도 충분히 날씬하다

[쀼48]

45.......완전날씬하네

[쀼49]

날씬이야

[쀼50]

솔직히 내 기준 날씬이지 남들한테 말랐단 소리 들을걸 ㅠㅠ

[쀼51]

아 날씬이야 진심 보통 아님 걍 요새 보통이 날씬임 ㄹㅇㅠ

[쀼52]

날씬이야..완전

[글쓴쀼]

와 나 이제 댓글 하나하나 봤는데 너무 감격스러워...진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ사실 목표가 50이었다가 인티들어왔다가 '난 아직 뚱뚱하구나...'하고 점점 목표를 48,46이렇게 잡다가 결국 지금 45까지 됐는데...여전히 여기만 들어오면 자존감이 낮아져서 아침부터 정말 우울했거든 진짜 진짜 진짜 댓글 달아준 익들 너무너무 고맙다....나 이제 건강하게 유지할게ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ++참고로 46쯤에 글 쓴 적 있는데 그때 댓글에 '보통' 이라고 조금 많이 달렸어서 많이 충격먹었었어...

[글쓴쀼]

진짜 사랑해 다들ㅠㅠㅠㅠ❤️

[쀼53]

완전 날씬이야ㅜㅠ

[쀼54]

솔직히 키 150대 중후반에 몸무게 앞에 4자 붙으면 보통일수가 없어 ㅠㅠ 완전 넷사세 같아 실제로 보면 다들 겁나 예쁘게 마른 몸매인데...

[쀼55]

완전 날씬이야 유지 가자!!

[쀼56]

날씬도 아니고 개말랐는디?

[쀼57]

당연 날씬! 더이상 안해두댕

[쀼58]

내 기준 50이하는 일단 마름이야

[쀼59]

날씬도 아니고 마름