나 살이 왜 안빠질까..

많이먹는것도 아니구 한끼는 샐러드 달걀먹고 한끼는 일반식 먹고 운동도 근력 한시간 유산소 한시간하는데 2주동안 3키로밖에 안빠졌어.. 운동은 일주일에 5일해 왜일까,,

[쀼1]

2주동안 몇키로 빠졌다고?

[글쓴쀼]

잉 왜 안써있지 3키로!

[쀼1]

오잉 2주동안 3키로면 잘하구 있는데?

[글쓴쀼]

진짜...? 내가 지금 70이라서그런가 나는 한 달에 10키러 뺄 생각하고있었거든ㅜㅜ

[쀼1]

내가 한달 동안 완전 초절식 하고 맨날 만보 넘게 걸어서 한달 동안 13 뺀 것 같앙

[쀼1]

쓰니가 그래도 밥도 챙기면서 그렇게 빼는 거 보면 건강하게 잘 빼는 거 같은데!

[글쓴쀼]

1에게
정체기인가 하고 많이 우울했는데 또 열심히 할 수 있겠어 고마워💜

[쀼1]

글쓴이에게
응응!!! 잘하구 있어💕

[쀼2]

일반식 먹으면서 해서 확확 안 빠지는 거 같은데 그게 건강하게 잘하고 있는겨

[글쓴쀼]

일반식대신 바나나도 가끔 먹는데 진짜 일반식 줄여야겠다ㅜ

[쀼3]

나 77에서 64까지 네 달 걸림 ㅠ

[글쓴쀼]

홀 내가 빠른거였네.. 우리 같이 건강해지자!!

[쀼3]

웅 ㅠㅠ 나도 체중이 있어서 잘 빠질 줄 알았는데 그렇지 않더라 ㅠ 근데 쌤은 한달에 3~4키로가 가장 적당하고 건강하게 빼야한다고 조급해말라고하심

[쀼4]

지금도 빠른거얌!!!