호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 피부 패션잡담 헤어 성형잡담 정석 다이어트 렌즈·안경 명품
질문!!ㅠㅠ급함 신지니 뱃살운동1 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 316l
그 신지니 뱃살운동에서 다리 들었다내렸다하는 동작들 있잖아 그거하면 나만 허벅지 아파? 뱃살은 안아프고 허벅지만 아픈데 어떻게 해야할지 모르겠다ㅜㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
그래도 계속해봐 너가 복근이 작아서 다른 근육 이용해서 운동하는거야!! 더 잘하고싶으면 코어근육 운동 병행하는거 추천~~플랭크 진짜 좋아
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트하면서 맥주..10 06.19 20:17217 0
뷰티내 친구 보정 진심 잘함7 06.19 00:14410 0
다이어트 165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니5 06.19 23:58150 0
다이어트 157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ13 06.19 13:38225 0
뷰티 내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...7 06.19 15:55309 0
다이어트 서있는데도 종아리에 힘이들어가 07.02 00:43 56 0
다이어트 런닝머신1시간 대체 운동 뭐있지?!4 07.02 00:22 354 0
다이어트 유지어턴데 다이어트 끝낸 뒤의 식단 기록 보니까 (나한텐) 웃김 07.02 00:14 237 0
다이어트 아랫뱃살만 빼도 허리사이즈 엄청 줄어??? 07.02 00:08 93 0
다이어트 다이어트 유지기로 어떻게 넘어가 07.02 00:04 166 0
다이어트 아침 공복이랑 지금 몸무게가 0.9나 차이나..7 07.01 23:57 522 0
다이어트 단식중인데 아휴 배고파8 07.01 23:55 193 0
다이어트 48-49론데 근손실때문에1 07.01 23:51 222 0
다이어트 허벅지는 캐시언니다2 07.01 23:37 391 0
다이어트 전이랑 둘레는 똑같은데 갑자기 안벅지가 붙어 뭐지????3 07.01 23:35 189 0
다이어트 서비스직 (힘든일) 하면서 다이어트 성공한 익들 있어?1 07.01 23:21 119 0
다이어트 치팅으로 방금 허니브레드 추가로 먹었는데 운동하고 잘까 07.01 23:11 55 0
다이어트 생리 전 몸무게 증량6 07.01 23:11 466 0
다이어트 청순 코디 하면 흰상의+청바지 말고 또 뭐가있더라???13 07.01 23:08 2532 0
다이어트 이런 식단 어때??1 07.01 23:06 53 0
다이어트 160에 53인데1 07.01 23:04 196 0
다이어트 헐 나 앞자리 바꼈오...갬동...ㅠㅠ5 07.01 23:03 660 0
다이어트 입시때문에 다이어트 해야되는데 다이어트 잘 아는익들 식단 좀 알려주라ㅠㅠ 07.01 22:59 51 0
다이어트 3~4일정도 폭식해본 쀼있어??6 07.01 22:59 239 0
다이어트 필테갔다왔당!_! 2일차! 13 07.01 22:55 620 0
처음이전4814824834844854863487488489490491492다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
QWER 7일 전 당뇨 7일 전 베베 5일 전 케이윌 18시간 전 김혜윤 12일 전 세무사사무실 5일 전 소디엑 5일 전
전체 인기글 l 안내
6/20 7:00 ~ 6/20 7:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)