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🥣다이어트 하려고 시리얼(그래놀라) 먹는다는 말이 좀 있어서 정리해봤어🥗
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다이어트
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3년 전
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각자 중요시하는 영양성분이 다르니까 편하라고 기준별로 정렬해봤구 내가 손으로 넣은거라 틀린게 있을수도 있어 캘로그랑 포스트 홈페이지 기준이고
딱 30g 만 섭취한다면 맛있고 칼로리가 낮은건 맞지만 식이섬유를 섭취한다거나 하는 이유로 먹는건 아닌것같다...라는 생각이 들더라 *****앗 모야 이거 갑자기 또 왜 올라왓지 콘푸로스트 탄수화물 틀렷어 쀼들아****
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엑스
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3년 전
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3년 전
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쓰니 정리한 거 멋져,,
3년 전
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3년 전
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왕 정성 무슨일이야ㅜㅜ 나는 그래놀라 먹을바엔 밥을 먹는 편이긴 한데, 이거 보니까 더더욱 시리얼 그래놀라 먹으면 안되겠다ㅋㅋ
3년 전
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슼할게 고마워🥰👍🏻
3년 전
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3년 전
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3년 전
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3년 전
쀼23
나도.... 딱 정량만큼만 먹는다..... 7키로 뺐어 흑흑
3년 전
쀼24
슼슼 고마워 쓰니야ㅠㅠㅠ
3년 전
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