규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
진짜 명확한 차이 보이려면 몇키로 더 빼야할까??
2
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
212
l
키 160에 53키로고 50됐는데 그냥 군살 조금 빠진 느낌이야... 드라마틱하게 바뀌고 싶은데 몇키로 더 빼면 될까
•••
이런 글은 어떠세요?
지그재그 직진배송
일상 · 8명 보는 중
얘두라 내 퇴근길 뷰 너무 예쁘지 않니
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
허벅지 이거 얇은 거야?
일상 · 23명 보는 중
ㅋㅋ얘들아 나 이사가야겟다ㅋㅋ 대애박~ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 28명 보는 중
엽떡 초보맛도 매운 이유가 있었네.
일상 · 22명 보는 중
ㅁㅎㅈ 관련 블라에 올라온건데
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
누가봐도 장원영 언니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 21명 보는 중
속보)윤 대통령, 취임 2년차 지지율 역대 대통령중 1위
이슈 · 5명 보는 중
농협은 진짜 카드가 왜이렇게 특출나게 못생겼지?
일상 · 13명 보는 중
현재 열자마자 초대박났다는 연예인 유튜브.JPG
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
[단독] 실패한 삼양의 불닭 실험···줄줄이 '단종'
연예 · 12명 보는 중
헤어질 결심 흥행부진을 보고 영화판 사이에서 돌았던 말.jpg
이슈 · 24명 보는 중
쀼1
5
3년 전
쀼2
인바디를 재보고 체지방률이랑 근육을 조절하는 게 나을 거 같아
이미 날씬한 몸무게라,,,
지금 체지방은 10-11 정도인데 쀼 기준이 높거나,
체지방이 12-14 정도라 그러거나 둘 중 하나일 듯
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
162/50이면 마른겨?
16
06.04 22:32
438
0
다이어트
163 42.5인데 찌우기 무서워
11
06.04 21:30
338
0
피부
피부염 어떻게 관리해야해..?
9
06.03 19:24
317
0
다이어트
방토 하루에 30개씩 괜찮아??
6
06.04 10:29
385
0
화장품
갈웜 스모키 섀도우 추천해주라!!
5
06.03 17:43
135
0
화장품
메이크업 샵 제품 잘 아는 익!! (빠세??)
4
06.03 18:27
134
0
뷰티
아포지 겨드랑이 5회에 45000원 비싼거야?
6
06.04 06:41
139
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
4
13:20
69
0
다이어트
인바디 봐주고 조언 좀 해주라
5
06.03 22:48
247
0
뷰티
여익들아 남자 비비 바르려고 하는뎅 도와줘 ㅜㅜ
5
06.04 00:12
89
0
뷰티
궁금한게 다들 아라
3
06.04 02:39
92
0
화장품
클렌징 유목민인데,, 올영에 유명한 거 뭐잇지?
3
06.04 11:15
102
0
헤어
고데기한거 어떻게 고정해??
3
06.04 17:12
79
0
다이어트
진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?
3
06.04 23:22
94
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
9:36
71
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
4
13:20
71
0
다이어트
너희 체중 매일매일 조금씩 빠져 멈춰있다가 확 빠져??
3
12:56
67
0
다이어트
단백질 챙겨먹으니까 뭔가 화장실 갈 때 아프다(약간 더러움 주의)
12:10
26
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
12:09
48
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
10:57
42
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
10:13
90
0
다이어트
운동 휴식기 너무 길었는데 오랜만에 헬스장가니 현타온다ㅋㅋㅋㅋ
1
10:03
50
0
다이어트
지금 런닝나가면 쪄죽을까,,,?
1
9:57
37
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
9:36
73
0
다이어트
하루에 홀서빙 10시간 하는데
1
9:24
55
0
다이어트
확실히 화장실을 잘 가야 잘 빠지는듯 ㅇㅇ
2
9:11
74
0
다이어트
180에 86키로면 남자 통통인가?
1
5:44
43
0
다이어트
이 블라우스 어디건지 아는 사람…
3
1:06
121
0
다이어트
프로틴 먹는 시간
06.04 23:31
25
0
다이어트
진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?
3
06.04 23:22
96
0
다이어트
170/62에서 170/52 되면 많이 달라져?
1
06.04 22:56
78
0
다이어트
162/50이면 마른겨?
16
06.04 22:32
439
0
다이어트
홈트근력이랑 요가하는데 유산소 추가해야될까?
06.04 22:22
18
0
다이어트
163 42.5인데 찌우기 무서워
11
06.04 21:30
340
0
다이어트
식곤증 땜에 자꾸 뭐 먹는데.. 식곤증 이겨내는 방법 있을까?
06.04 19:33
36
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
송건희
6일 전
물리치료사
4일 전
성훈(엔하이픈..
6시간 전
거지방
4일 전
무속성 솜인형
4일 전
맨체스터시티F..
4일 전
너드커넥션
4일 전
전체 인기글
l
안내
6/5 17:40 ~ 6/5 17:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
오늘 공개된 밀양 사건 세번째 가해자 현황
33
2
이슈
보고 멈칫하게 되는 레드벨벳 조이와 아이브 레이 키 차이
9
3
이슈
첫 알바인데 사장님한테 폭풍 칭찬 받은 미모의 알바생.jpg
8
4
일상
핫플
야동 끊는 법좀..
47
5
일상
어제 고의라던 사람!
6
연예
나 유부년데 연준아사랑해 사태보고
10
7
이슈
충격적인 배달 요청사항
3
8
이슈
고양이는 영물이 맞는거 같아
18
9
이슈
핫플
점심메뉴 선택 스트레스로 퇴사한 사람.JPG
33
10
이슈
밀양 집단 성폭행 사건 이후 보도된 뉴스로 보는 당시 사건 관계자들 반응.jpg
1
11
연예
연준이 떠그클럽 바지 입은적 있더라
11
12
일상
밀양 사건 보니까 진짜 저 세대들 무섭긴하다...
9
13
이슈
미국 학교 총기난사 대비 책상
18
14
이슈
지금보다 동성애에 열려있었던 고려시대
11
15
일상
늦바람이 무섭다(?)ㅋㅋㅋ 는 아닌가 20살인데 내 친구 갑자기 남미새됐어..
4
16
연예
떠그민 인스타 이거 뭐임
12
17
이슈
백종원 홍콩반점 조회수 근황
13
18
일상
진짜 반박불가 최악의 스트레스 해소법
2
19
일상
정보/소식
강인권 NC감독, 주루방해 논란에 "고의적이거나 악하지 않아… 동업자 정신있다”
19
20
일상
비디오 판독을 요청한 것에 대해 강 감독은 "저는 주루 방해인지 아닌지에 대해 덕아웃에서 볼 수는 없었다...
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위