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71에서 67에서 63됬다가 76까지쪘어... 다이어트진짜 그만하고싶은데
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다이어트
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3년 전
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다이어트약으로 한번뺐다가 쓰러져서 양약은 효과없고... 식단으로 무리했더니 또쓰러지거 ㅠㅠ 살찐상태에서 몸이혀약해져서 운동하면서 쪼금씩노력은하고있는데 몸무게는 안준다..너무슬퍼진짜
•••
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쀼1
길게 봐야해 쓰나 맘 조급한건 알지만 ㅠㅠㅠㅠ 길게 생각하고 먹고싶은거 가끔 먹어가며 해도 꾸준히 노력하면 빠져!!
3년 전
쀼2
나도 60에서 50 55 갔다가 68찍고 63이였다가 지금 다시 다이어트해서 55찍었는데
진짜 길게봐야해 살 좀뺏다고 다시 원래대로 먹으면 당연히 다시 찌는게 맞는거고ㅜ 하루먹었으면 하루이틀은 못먹는게 당연하고ㅜ 먹으면 그만큼 운동하면된다 ㅜ.. 화이팅하자
3년 전
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