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나 폭식해버렸는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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다이어트
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3년 전
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어제 친구만나는 날이었어서 점심 양식먹고 카페에서 케이크랑 커피먹고 집와서 라면끓여먹고 새벽에는 라면까지 뿌셔먹었어.. 입터져서 방금 오징어집 한 봉지 거의 다 먹어버렸는데 ㅠ 매일 헬스 요가 하긴 하거든 단식 2-3일 정도 하는게 좋을까? 그럼 돌아오려나 ㅠ 무서워서 몸무게는 못 재보겠어..
•••
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괜찮아 나 일주일동안 거의 하루 육칠천씩 먹고 몸무게 안재고 그냥 십일정두 관리했는데 그대로였엉
3년 전
글쓴쀼
헉 고마워 ㅠㅠㅠㅠ 힘을얻고간다... 나도 그냥 신경안써고 운동하려고!!!
3년 전
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