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직장인 다이어터들아 당떨어질때 어떻게해?4 l 다이어트
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운동이든 식단이든 다엿트 하면 쨋든 먹는양이나 탄수화물양이 훨 줄잖아 

그러다 일하면 난 진짜 어지러울만큼 당떨어질때가 오는데 

초콜릿 이런구 먹으먼 살찔거같고ㅠㅠㅠ 이럴때 어케해??

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쀼1
초콜렛 하나 정도는 살 안쪄
아니면 곤약젤리 먹어
사실 당 떨어진다는게 저혈당 온다는검데
당연히 당 떨어지면 당보충인데
엄청 초절식하면서 일하지않는
한 저혈당 증세가 오지않을텐데...
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쀼4
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