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운동하면서 빼면 살쪄보이는 사람도 있지않아?
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다이어트
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3년 전
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나 기초대사량만큼만 먹는데 근력할때마다 되게 몸이 별로더라구.. 심지어 옷 껴서 반바지 옆쪽 뜯어진적도 있음 계속하면 살빠진다는데 그것도 아닌듯 난 그냥 식이 확줄여서 다 빼고 날씬한 상태에서 운동해야 낫더라ㅠ
•••
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