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살 많이 빼면 진짜 살이 쳐져...?
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4년 전
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ㅈㅅㅎ님 살뺐는데 뱃살가죽이 쳐졌다는 기사를 봐서 ... 아무리 근력운동이랑 병행해도 살이 쳐지는건가 ㅠㅠ
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쀼1
쓰니 몸무게를 모르니 정보 없이 그냥 말 하자면 일단 고도비만이었다면 그럴 확률이 높은데 그래도 안빼는 것 보단 빼는게 훨씬 나아
만약 다 뺐는데 처짐이 신경쓰이면 그때는 피부과 가서 수술해도 되니까 너무 신경쓰지말고 살부터 빼봐
4년 전
글쓴쀼
웅웅 ㅠㅠㅠ 고마웡 ... 나 168에 70이야 ㅠㅠㅠㅜㅜ인바디햇을때 몸통에 지방이 많더라... 실천은 안하고 말만 한다잉..
4년 전
쀼1
168 에 70이면 처짐 걱정 안해도 될 정도인데 ??
진짜 쓰니 스펙이면 처짐 없을거야 딱히
그런 거 스트레스 받지 말고 운동하면 돼 그럼
4년 전
글쓴쀼
헉.... 고마워!!! 더찌기전에 진짜 맘먹구해야겟다.....
4년 전
쀼2
나 170 69(쓰니랑 비슷)에서 지금 57까지 뺐는데 살처짐 전혀XXXXX 걱정 안해도 됨
4년 전
쀼3
22
4년 전
글쓴쀼
헉 .... 고마워!!!! 대단하다 뿌야
쀼는 식단이랑 운동 같이 병행해서 뺀거야...??
4년 전
쀼3
난 식단만! 윗익한테도 물어봐방
4년 전
글쓴쀼
헛 다같이 알림가는줄 알아뜨
4년 전
글쓴쀼
헛 쀼는 식단이랑 운동이랑 같이 병행했어...?
4년 전
쀼2
웅 근데 난 단기간에 뺀거 아니고 약 1년반동안 천천히 뺀거라 도움이 될지는... 작년에 재수해서 그 1년동안은 먹고 싶은거 다 먹었는데 공부하느라 스트레스 받아서 쭉쭉 빠진것 같고(64까지 빠짐) 그 이후 반년동안은 최대한 떡볶이나 피자 같이 고열량은 거의 안먹었고 밥은 보통 반공기씩 , 1일 2식했어 그리고 한달간은 춤 하루에 10번씩 추고 다음 한달간 싸이클 하루에 1시간씩 탔어! 그래서 57고정 됐다 운동하면 눈바디 확실히 달라지니까 운동 꼭 해 난 싸이클 효과 많이봤어 내가 식단 할 자신이 없어서 이렇게 천천히 빠진건데 식단 관리하면 엄청 빨리 빠질거야!!!
4년 전
글쓴쀼
헉... 꾸준히 건강하게 뺐구낭 쀼 너무 멋있다 ...!!! 친절하게 다 알려줘서 너무 고마워!!
4년 전
쀼4
그정도 스펙이면 살처짐 걱정안해도 돼
4년 전
글쓴쀼
알려줘서 고마워용!!! 💛💛
4년 전
쀼5
70이면 걱정 안 해도 될듯 키도 커서 비만도 아니라...
4년 전
쀼7
222
4년 전
쀼6
갑자기 빼는 게 아니라 서서히 빼면 괜찮아!
4년 전
쀼8
급하게 빼면 처지는데 천천히 빼면 안처져 나 40키로 뺐는데 살처진거없이 탱탱해
4년 전
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