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다이어트쉐이크 단백질 충분해???6 l 다이어트
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그냥 다이어트하면서 머리 안빠질 용도로 

챙겨먹고싶은데 닭가슴살 계란 두유 너무많이먹어서 

물려 1년가까이 되가지구...

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쀼1
보충제통 안에 든 한스푼이 보통 닭가슴살 한덩이랑 비슷해 대부분 25g 들어있어
3년 전
쀼2
사놓고 쳐박아둔 다이어트 단백질 쉐이크 보니까 단백질6g밖에 안들어있는뎅 물론 제품마다 다르겠지만..! 일반 단백질 쉐이크가 아니라 보충제, 프로틴 쉐이크 먹는게 나을듯
3년 전
쀼3
아니 한참 부족함
3년 전
쀼4
프로틴으로 나오는거는 충분하고 다이어트쉐이크는 부족
3년 전
쀼5
성분표 보고 1회제공당 당류낮고 단백질 적어도 20g 있는걸로 먹어!
3년 전
쀼6
나 다이어트 때문에 프로틴 파우더 먹는데 벌크업용이라고 해도 식사 대용으로 먹으면 벌크업 안되더라ㅇㅇ 위에 쀼 말대로 적어도 20g 넘는 거로 먹어!
3년 전
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