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2주에 2kg 빼본 사람...8 l 다이어트
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모야 걍 안 먹고 운동이 답...? 운동 뭐 했는지 알랴줄 사람... ㅠ

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2kg은 식이조절 1주만 해도 빠질걸?
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밀가루 대폭 줄이고 밥 먹던 양 반틈만 먹고 일상생활하면 2키로 빠져!
3년 전
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3년 전
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한약
3년 전
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운동 안 하고 그냥 한약 먹고 식이조절해서 일주일에 3키로였나 빠짐
3년 전
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3년 전
글쓴쀼
아익....... 밥 양 얼마나..? 1일 1식에 반 공기...??
3년 전
쀼4
밥 세숟갈? 네숟갈? 그정도 나오게 해서 단백질위주 반찬 먹구 저녁으로 6시 전에 닭가슴살 먹어써!
3년 전
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