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맨날 식이에만 매달렸었는데 어제 공복으로 등산갔다왔거든 한시간정도(토할뻔함) 갔다와서 갈비탕먹고 저녁에 이삭토스트 먹었는데 1키로빠져있어ㅋㅋㅋㅋㅋ 식이만 할때는 몸이 적응해서 그런건지 몸무게 많이나가는데도 0.2씩 빠졌었는데ㅠㅠ
•••
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