호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 헤어 렌즈·안경 성형후기 명품
닭가슴살 대체할 수 있는 게 뭐가 있을까9 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 276l
계속 먹다보니까 텁텁하고 토 나올 것 같고 그래... 닭가슴살 100g짜리 단백질은 27g인 거 먹고있는데 대체할 수 있는 거 뭐 있지?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
혹시 닭찌 어디꺼 먹어..? 100g당 단백질 함량 괜찮은 거 같아서! 저정도 양은 목살, 소고기 같은 육고기로 대체 가능할 거 같은데.. 아님 연어나 흰살생선류! 프로틴바도 괜찮아!!
3년 전
쀼2
두부!!!
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼2
안삶아두 되구 차가운거 싫으면 살짝 데우면 돼!!! 나는 그냥 양념장에 먹기도 하고
순두부 연두부같은거 오리엔탈 소스에 샐러드해서 먹기두하고 버섯이랑 구워먹기두래!!
3년 전
쀼3
계란이랑 두부...닭가슴살 소세지 ㅜ
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼3
웅웅 난맛잇어....닭가슴살보다 훨씬 ㅎㅎㅎ
3년 전
쀼4
새우!
3년 전
쀼5
닭가슴살 많이 퍽퍽하면 닭안심살도 좋아! 소고기는 홍두깨살이나 사태살 추천! 생선 종류는 연어랑 삼치 추천합니당,,닭가슴살만큼은 아니지만 크래미도 좋당! 동물성 단백질도 좋지만 식물성 단백질도 같이 먹어주면 좋당(두부나 낫또 등)
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 인바디 어때보여 ?11 05.03 08:28385 0
다이어트 날씬에서 마름 어떻게 갔어??? 19 05.03 10:19508 0
다이어트 다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?7 05.02 22:00288 0
다이어트 다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어6 05.03 18:03229 0
다이어트 탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??4 15:04124 0
다이어트 이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야? 20:37 4 0
선생님들.. 디올 립글로우 색 추천 해주새요ㅜㅜ (퍼컬 결과지 첨부) 20:34 8 0
다이어트 보통에서 마름 어떻게 빼??? 20:29 5 0
화장품 여쿨라 베네피트 베네틴트 어때?? 20:23 6 0
다크써클 컨실러 좀 추천해주라ㅠㅠ 20:10 4 0
패션 이 옷 정보 아는익ㅜㅜ 20:08 8 0
피부 이소티논 더 먹어야할까? 18:12 9 0
화장품 촉촉틴트 추천해줘! 17:48 8 0
화장품 프라이머랑 베이스랑 둘 중에 어떤거 더 추천해? 16:08 10 0
화장품 🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘6 15:20 76 0
다이어트 탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??4 15:04 126 0
다이어트 크림치즈 살 쪄?3 14:33 36 0
다이어트 다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해?? 14:26 13 0
다이어트 3일단식 중 13:57 27 0
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?6 13:55 78 0
성형 귀족수술 해본사람?5 11:26 48 0
다이어트 몸은 개말라인데2 11:21 77 0
히알루론산 인공눈물 괜찮아서 놀람 11:19 27 0
다이어트 난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽 10:05 43 0
화장품 맑은 빨강 촉촉 립스틱 추천 좀 해주라❤️ 9:35 14 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
삼성 석매튜 데이식스 방탄소년단
전체 인기글 l 안내
5/4 20:44 ~ 5/4 20:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)